Wątek: Postanowione- schudnac 10 kg!Z wami musi sie udac;]

Hey rozga:*U mnie dobrze wszytsko wlasnie sobie pocwiczylam...A co odchudzanie twojego to mysle ze teraz masz chwilowy zastoj wagi...Ja tez tak mialam z 2 miesiace waga mi stala i juz sie zalamywalam ze nieruszy az po tych 2 miesiaca ruszyla z dnia na dzien bylo coraz mniejWiec trzmaj dalej dietke tylko racjonalna...Zadniej gloduwki!!!Duzo owocow i warzyw oraz sport i napewno waga ruszy:*Badz cierpliwa

Buzia:*

rozga16, nie martw się! no co ty! najważniejsze, że ani kszty więcej, ani nawet waga w miejscu nie stoi tylko jest mniej (obojętnie ile, ale mniej). Cieszmy sie każdym gramem mniej

SIEMKA JA NIESTETY LEZE CHORA ROZLOZYLO MNIE NA DOBRE WIEC DO KONCA TYGODNIA POLEZE MAM NADZIEJE ZE BEDE WAZYC 62 LUB MNIEJ W NIEDZIELE BO JAK NARAZIE TO 62.6 ZOBACZYMY MOZE JAKOS DA SIE CWICZYC
POZDRAWIAM

w chorobie powinno sie odstąpić od diety, tak uważam. Ale jest tez tak, że mniejsza nam się często apetyt podczas choróbska. Życzę zdrówka

Siemka Dziekuje za oarcie w czasie choroby mam nadzieje ze wszystko bedzie ok i w pooniedzialek pojde do szkoly zaraz lece pocwiczyc trzeba dbac o siebie
pozdrawiam

Cześc Rozga:* Wracaj mi tu szybko do zdrowia A jak tam z dietka? Zawsze waga stoi na poczatku... ale to minie nawet nie zauwazysz trzymajcie sie dziewczyny i powodzenia

SIEMKA JA ODPOCZYWAM W DOMKU DO KONCA TYGODNIA I JEST OK DZIS POCWICZYLAM BO POZNIEJ LENISTWO MNIE BIERZE :P ZROBILAM 2000 NA HULA HOP I 1000 KROCZKOW NA STEPPTERZE bo tak naprawde to nie jestem chora na jakas grype czy cos tylko serce mnie boli i lekarz stwierdzil ze to przez dlugotrwaly stres w szkole ze byle czym sie denerwuje i duzo problemow sie na mnie zwalilo wiec kazal sie zrelaxowac przez tydzien i z nowa energia wrocic do szkoly

pozdrawiam trzymajcie sie

no, to się relaksuj, dietkuj łądnie, a potem wjo do szkoły czarować tego twojego Przemka.

trzymam kciuki

tak jak obiecałam tak i jestem
nie rozczytywałam sie za bardzo w watku bo juz troszke tego poscika masz - pewnie wyszło by z 30 stron ksiazki no nie ? ale widze ze tu bardzo sympatycznie ( jak zreszta na całym naszym forum "chce schudnąc").
Dziekuje za odwiedzinki i ciepłe słowa-ja rowniez Cie pozdrawiam ( i kazda duszyczke bedąca na Twoim wąteczku") , zycze powrotu do zdrówka i uzyskania wspabiałej sylwetki i wymarzonej wagi

Hey dziewczynyU mnie dobrze tylko duzo nauki mam i niemam na nic czasu ostatnio niestetyMam nadzeje ze u was dobrze bo u mnie oka.Pije kawe z mlekiem i lece pocwiczyc

Dobrnoc i buzia:*