Wątek: 12 kilo do zrzucenia-zapraszam do wspólego chudnięcia

witam!
Aneczka, no moje gratulacje! ody tak dalej! dziś mija tydzień mojej diety,
jutro ważenie ciekawe ile ja schudłam....

Hej Psibrzuszek16
gratulację, że trzymasz się dzielnie. Właśnie zrobiłam chudy sernik na zimno z przepisów light ale jeszcze nie wiem czy sie skuszę. Najważniejsze, że nie jem po 18 no i w dzień też się kontroluję. Oby tak dalej. Nie pisałam wczoraj bo nie mogłam wejść na forum wyskakiwał wciąż jakiś błąd

Dziesiejszy dzień chcę wymazać jak najszybciej z pamięci
tak mi wstyd.....
cały dzień się obżerałam jak świnia nie obrażając świni..
nic już lepiej nie piszę....

witam w klubie tez to miałam przez ostatnie 2 dni zwalam to na okres hehe i na moja słabosc:P
ale co było a nie jest nie pisze sie w rejestr:P

Ach malinsia..........
Najgorzej że ja już dziś opędzlowałam 3 kawalki sernik na zimno niby sam twaróg z galaretką ale to zawsze. Nie jem słodyczy więc nie wiem czemu nie mogę odmowić sobie tego sernika

Żebym jeszcze ćwiczyła to może bym się tak nie użalała
eeeeeee jestem beznadziejna

Jestem okropna
Nie piszcie do mnie bo nie warto

Aneczka nie łam się!! Będzie dobrze. Ja jak pójde do teściowej to potem chce się powiesić bo tak się objem. (wiadomo zjedz to, zjedz tamto) ostatnio zjadłam strasznie duzo ale na drugi dzień zrobiłam sobie głodówkę. Samopoczucie wróciło no i nie rzuciłam do końca dietki. Napewno Ci się uda. Trzymam kciuki.

Aneczka1981 Nie martw sie, jeden taki dzien nic nie zmieni w dietce Przynajmniej u mnie, jak chodzilam na imprezki, gdzie obok % byly tez slodycze i czipsy to nie utylam, bo nastepne dni trzymalam diete Wiec sie nie przejmuj

Dziękuję kochane Dziewczyny !!
Nie zrezygnowałam z diety i mam nadzieję, że dalej się będę trzymała
Jesteście kochane

Widzę,że dążymy do tej samej wagi
Oby nam się udało

Witaj moja imienniczko.Ja bardzo chętnie się do ciebie przyłączę bo mam do zrzucenia ponad 30kg nadwagi bo przy wzroście 165cm ważę 93kg.Pozdrawiam.Ania