-
Witajcie "nowalijki"
Aż serce rośnie czytając takie wypowiedzi. To jest zdrowe podejście do tego z czym mamy się zmierzyć
TO JEST GWARANCJA SUKCESU
Bardzo się cieszę, że popracujemy razem i razem cieszyć się będziemy sukcesami.
Rugatek, słusznie, ogranicz słodycze, może z czasem uda ci się wogóle wyeliminować, odżywiaj się zdrowo będzie dobrze dla ciebie i synka a kilogramy powoli zaczną spadać
Damokier wystartuj , niczego się nie obawiaj, nie jesteś sama
Ananat, Bacio pilnujmy się bo nas jeszcze przegonią
Trzymajmy się kobitki , damy radę i będziemy z siebie dumne.
Pozdrowienia, buziaczki
szane
-
Witajcie!!
Mam na imie Renata..własnie dzisiaj sie zalogowałam. Chciałam was wszystkie pocieszyć, bo ja ważyłam 115 kg!!! zajeło mi to ponad 2 lata ..schudłam 40kg! sama sie zastanawiam jak to zrobiłam no a teraz mam 75kg i czuje się duuużo lepiej ale ciągle nie tak jakbym chciała mam nadzieje,że z wami mie sie uda
Całuski
-
ja jestem!!:)
Mam 22 lata, 157 cm wzrostu i ważę 82 kg. jakos nigdy się tym nie przejmowalam ale od niedawna postanowiłam z tym walczyć, stosuje dietę (nie wiem jaką ma dokladnie nazwę) Kopenhadzką. Stosuję ją dopiero od poniedziałku ale czuję że spodnie mam luźniejsze i to mnie bardzo cieszy. dieta ta podobno może trwać tylko 13 dni, więc jeszcze kilka dni i koniec ufff nie zamierzam oczywiście po jej zakonczeniu wrócic do normalnego jedzenia. oczywiscie marzy mi sie cos słodkiego jakas czekolada albo batonik... mniammm ale postaram sie nie poddac. Mam nadzieje ze mi sie uda - trzymajcie kciuki . Chcialabym zrzucić z 20 kg... najgorsze jest to ze choruje na tarczyce, ciagle biore jakieś prochy i to jest najgorsze ale mimo wszystko jestem dobrej mysli i bardzo sie ciesze że istnieje ta stronka, można się wygadać komus kto zrozumie... i poradzi
pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie
-
Cześć dziewczyny co tu tak pusto czyżby wszyscy wyjechali na weekend objadać się kiełbaskami
Przyznaję, że sama nie jestem lepsza bo wczoraj byłam na działce i zjadłam kiełbasę z grila i zagryzłam pomidorkiem ale było to o godz 17 więc myślę, że do wieczora to spaliłam
kielka2282 ja też zaczynałam od diety kopenhaskiej więc wiem jak to jest
Mnie udało się zgubić 7 kg :P
Trzymajcie się cieplutko
pa pa pa
Ania
-
Cześc Renia wielkie gratulacje ,bo naprawde jest czego gratulowac za takie osiągnięcia ,może napiszesz wiecej o sobie i jak ci się udało zrzucić tyle kg ja i szane nawzajjem sie wspieramy a głuwnie to szane mnie a jestem jej bardzo wdzieczna ,napisz koniecznie
Bacio
-
Witajcie słonka cieszę się, że jest nas coraz więcej
Takiej ekipie napewno się powiedzie
Zrobiłam sobie wakacje, nie liczę ani kalorii ani spalania, pojadłam troszkę zakazanego jedzonka, ale globalnie jem jak zwykle .
Zdrowe jedzonko stało się chyba już moim nawykiem i bardzo się z tego cieszę.
Bacio nie chwal mnie tak bardzo, bo jeszcze zrobię się zarozumiała I CO WTEDY
A tak poważnie to cieszę się bardzo, że pomagam ci się trzymać
Do jutra, buziaczki
szane
-
[color=indigo]Czesc dziewczyny dzisiaj mam wielkie święto bo pożegnałam znowu kolejne kilo :P :P :P
A jest jeszcze większe bo oto pojawiła się ósemka z przodu czyli 89 kilo :P
Mam nadzieję, że teraz moja wago nieco ruszy do przodu bo od miesiąca ciągle uparcie stała w miejscu
-
Aniu gratulacje!!!
Ciesze sie razem z Toba Ja ciagle czekam na swoj pierwszy maly sukces...
Pozdrawiam
Medusa
-
Niebądz taka skromna Szane naprawde mi pomogłaś i dałaś pare dobrych rad,bo jak zaczynałam to moja dieta była bez sensu
PAPAP BACIO
:P Bacio
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki