Wątek: Nowy Rok-Nowe POSTANOWIENIA!!

No i co mam powiedziec jestem ZŁA, WKURZONA, ZAŁAMANA I ZAWSTYDZONA, a dlaczego....W pracy byłam silna poczestowałam pralinkami, nie zjadłam do konca cukiereczków w domu tez było całkiem, całkiem az do momenty (godzina po 20) kiedy mamuska wyciagneła z szafeczki ciasteczka - piekne, złociste, maślane i pół na pół oblane czekoladka. Po co sie skusiłam na jedno!!!! potem nastepne i tak zanim sie "ocknełam" stwierdziłam ze zeszlismy z mamka prawie do parteru ( 500g) czyli na głowe prawie po 200 i jeszcze zagryzłam orzeszkami!! I co po co to wszystko, po co sie meczyc od poniedziałku i jesc tylko po 600 kcal jak mozna jednym takim wieczorkiem przekreslic wszystko!!!Tłumacze sobie ze to jest nieodpowiedni czas bo okres jutro i dlatego sie złamałam (fajnie miec na co zgonic)
OBIECUJE, OBIECUJE SOBIE ZE Z DNIEM ROZPOCZECIA AREOBIKU SCHYDNE TE 5 KG!!
A to juz od środy (bo ból odczuwam w szyi i ten kołnierz nosze)!!!!!!


ASIULKA22 wiem i doswiadczyłam tego, ze najtrudniej jest powstrzymas sie przez pewien czas, a potem przychodzi zobojetnienie - doswiadczyłam tego - to były PIĘKNE czasy!!

Pesik ja wiem też,że wieczory to sa najgorsze.Do obiadu moge nic niejeść,a potem...Może to też dlatego,żz do południa mąż jest w pracy,potem na siłce,a wieczorem oboje sie "CIężko"odchudzamy,tzn staramy sie niejeśc i niezawsze to wychodzi...Bede tyle razy próbować,az uzyskam najpierw 65kg,a potem...kto wie

Mi też wzmaga się apetyt zwłaszcza wieczorami! i dlatego staram się niesiedzieć w domu i niemieć czasu na myślenie o jedzeniu! włócze sie poz najomych ale studentach bo wiem ze niebedą mi wciskać nic do jedzenia!!!!

A wiecie co jest najgorsze, ze mi sie nawet nie chce wyjsc z domku jak przyjade z pracy!!!! Jednym słowem sie ZASIEDZIAŁAM
Jeszcze jak chodziłam na siłke (ponad 1,5 roku trzy razy w tygodniu - no zdazały sie wpadki) to było dobrze, a wrecz wspaniale bo jak przychdziłam to brałam prysznic i do łóżeczka!! A teraz juz mi sie siłownia znudziła i w ogóle ciezko mi cokolwiek zrobic!!
Ale to sie juz niedługo skończy!!!

ja spaceruje zazwyczaj 2razy dziennie.Przed południem i 16-17,jak mąż na siłowni to ide z synkiemn na spacer.Pewnie,że wolałabum wieczorem,ale jest już ciemno i dla mojego maleństwa za zimno raczej,a i dl;a mnie też.Czekam na wiosne...
Wogłółe od poniedzioałku zaczynam szukać pracy!!Moje postanowienioe kolejne,żeby jak najszybciej ją znależć.Tylko jak pracownik słyszy odziecku...to zadowolony niejest.
Trzymajcie kciuki

Nooo te spacerki, teraz zima to niestety naprawde z lekka uciążliwe Zimno, szybko ciemno, jednym slowem odchodzą chęci..nie to co latem, czy na wiosenkę :P No ale spacerowac trzeba.. ja tam zawsze rano mam maraton: zakupy (te codzienne) ale szczerze mówiac po tym od razu lepiej się czuje i nakręcam sie na reszte dnia Potem wygrzac sie w domku, jakies ćwiczenia,a wieczorem, jak uda mi sie namówić kumpele, tez maly spacer. Mam o tyle dobrze że mieszkam w malym miescie (okolica Torunia) i w pól godziny cale mam obcykane heh
No czyli teraz tak sobie wlasnie uświadomiłam, ze z tym moim ruchem wcale nie jest tak najgorzej :P

A co do pracy Kwiatuszku to trzymam kciuki, znam temat :P Ja aktualnie też siedze w domku, bo skonczyła mi sie poprzednia umowa...ale na szczęście od września mam gwarantowana stalą pracę..a w międzyczasie mam nadzieję, że też coś sie wykombinuje. Jednak wiem jak to jest, gdy sie chodzi od drzwi do drzwi i wszędzie "chetnie, ale narazie z braku wolnych miejsc zatrudnienie niestety jest niemozliwe...bla , bla, nla..." No i dziecko tez nie jest najbardziej pożądane w oczach potencjalnego szefa Ehhh..co za czasy, ale nic to...trzymam kciuki, mam nadzieje, że cos uda Ci sie zdziałać.
Pokaż im wszystkim na co Cie stać i co potrafisz

A ja znowu niemoge dojść do tego co przed Świętami...Wtedy dieta mi pięknie wchodziła,a teraz niewiem co jest!!!Okres?!
Dzisiaj poniedziałek i znowu postanowienie poprawy!!!!
1000,góra 1200kcalorii i KONIEC!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![/img]

KWIATUSZKO, DOSKONALE CIE ROZUMIEM BO MAM TO SAMO JAKOS NIE MOGE SIE ZMOBILIZOWAC ZACZEŁAM TYDZIEN TEMU I NIESTETY ZAWALIŁAM,ALE JAK SIE ZAPISZE NA AREOBIK W TYM TYGODNIU TO ZACISNE PASA.
MI JEST NAJTRUDNIEJ ROZSTAC SIE JAK TO NAZYWA MOJA MAMUSKA Z SUCHA KARMĄ CZY ŚRUTEM TO M.IN. PALUSZKI, PRECLE, PŁATKI, POPCORN, ORZESZKI (CHIPSÓW, NIE JADAM)TO JEST MOJA SŁABOŚĆ Z TEGO NAJTRUDNIEJ MI ZREAZYGNOWAC MOZE ZNACIE KOBIETKI JAKIES SPOSOBY ABY TO CZYMS INNYM ZASTĄPIC MNIEJ KALORYCZNYM - CZY W OGÓLE SIE DA, CHYBA TYLKO POGODZIC SIE ZE TO JEST BE
TRZYMAM KCIUKI KWIATUSZKU, JA TEZ BEDE PRÓBOWAC AZ DO SKUTKU, AZ BEDZIE DOBRZE

Miejmy nadzieje,że bedzie to ostatnia,ale skuteczna próba!!!!
Też trzymam za Nas kciuki!!!

Dzisiaj moge stwierdzić,że wczorajszy dzień pod wzgledem dietki był SUPER!!Wreszcie!Oby tak dalej!!!!

A co u Was??