Wątek: Nieustabilizowanie... - moja walka z ed

Im wiecej człowiek (tzn przynajmniej ja) dietkuje tym gorzej :/ nie tylko dla ciala ale dla głowy. Nosz dzis mam jeść 1200 a zjem 998 i wiecej niemoge no nie moge zwyczjanie jak licze na kalkulatorku kalorycznosc to wieksza liczba niż 1050 mnie przeraża i sama zmniejszam te jeb**e kalorie noo nie wiem czemu

dzis mam urodziny kolezanki i bedize tort postanowlam sobie ze nie zjem i nie bede im sie tłumaczyc czemu, na szczescie bedzie ze mna przyjaciółka, która wie o moim problemie i licze ze bedzie mnie bronic, bo ona wie jak ja to przezywam i ze jakbym zajdał tork (i to po 19!) to bym musiala jutro isc na siłowne a nie pochwalam tego w niedizelie i znowu by bylo błedne kolo

minako89 chyba troszke przesadzasz bo w koncu jezeli masz kompulsa to jesz wiecej niz tysiec nawet wiecej niz 1200..i wtedy mozesz? ja tez nie mogłam sie przemóc do 1200 teraz jem 1300-1400 i czuje sie z tym lepiej..i wiem że gdybym jeszcze raz sie zaczeła odchudzac to nie byłby na pewno tysiak tym bardziej ze chodze na siłke

paula nie rozumiesz jak mam kompulsa to mam kompulsa i MUSZE jesc a jak jestem na diecie to 1200 wydaje mi sie takie mało dietetyczne

ja wiem o co Ci chodzi ale chyba lepiej 1200 i nie miec kompusów niz jesc 1000 i raz w tyg opchać sie 5 tysiacami

wiesz tweoretycznie tez to wiem ale z praktyka bywa gorzej niestety

ja do niczego nie bede Ci namiawiac bo to ty sama musisz zdecydować..co z tego ze powiesz nam ze bedzies zjadła 1200 jak nie bedziesz do tysiaka dobijac a potem bedzie kompuls..
sama przechodziłam przez taki okres i wiem ze to musis sie najpierw zmienic w głowie iteraz decyzja nalezy tlyko do Ciebie

no powoli zaczynam zmieniac ale to powoli mysle ze w maju bede jadła 1200

trzymam Cię za słowo..

noo wczoraj zjadłam 1050 czyli 50 kcal wiecej niż zawsze a i tak jakos dziwnie mi bylo to mi troszki zajmie zeby jesc 1200 ale heh dam rade bo chce miec okres

chcesz dostać okres? ale go nie dostaniesz, bo "dobijasz" do tysiąca. sorki za szczerość, ale taka jest prawda...nawet jedząc 1500 nie będzie okresu, nie będzie go!!!! marsz do lekarza!!! chcesz mieć w przyszłości dzieci???!!!! czytam twoje posty i dochodzew do wniosku, że ty nie chcesz jeść więcej niż 1000, a przeciez to chore, kurde, nawet jedząc 1500 nie przytyjesz, wręcz będziesz chudnąć, a okresu to na pewno nie dostaniesz, bo to nie takie proste jak się wydaje,,,idź do lekarza i się przekonasz!!! też tak miałam!!!