Cytat Zamieszczone przez basiula
czesc kobietki;
jak tak cie tu poczytalam Zielonooka ta oz mi sie tez tak jakos cudnie na serduchu zrobilo, choc dzis jak na zlosc slonka u mnie nie ma, no ale ja juz od poniedzialku sie nim nacieszyc moglam... no i pewnie sie jeszcze wypogodzi i nie pada, co najwazniejsze...

no ja mysle, ze te nasze zycie to juz po prostu takie sportowe zostanie, ja sie dzieki temu jakas taka szczesliwsza czuje :P no i ja tak dla pewnosci mam czlonkowstwo w fitness na rok czasu i automatycznie mi z konta oplata jest sciagana, czy chodze czy nie!!!! wiec jak juz place, to chodzic musze, tez taki rodzaj motywacji, bo przeciez to nic przyjemnego co miesiac kase w bloto wywalac. no wiec chodze.

tak, tak, pare lat temu...albo 30 kilo temu jak kto woli, jak ja sie do takiego stanu doprowadzic moglam, no ale przeciez to jeszcze wroci i wtedy pokazemy sie z tej naszej superkobiecej, zgrabnej strony!!!!!!!!!

a u mnie moje kobiece dni sie zblizaja wielkimi krokami, lodowka bedzie mnie przesladowac, ale jakos przetrzymam, ale dzis weszlam na wage i bylo troche wiecej , no ale przed okresem to przeciez norma, wage odnotuje tu dopiero za jakis tydzien, albo i wiecej.
no to jeszcze zycze milej pracy, lekkiego dnia i wszystkiego czego sobie zapragniecie na ten dzisiejszy dzien.
Mam propozycję - wpisujmy nasze dzienne menu ;o) i korygujmy się nawzajem (o ile będzie co korygować !). Ta swiadomość "publicznego spowiadania sie" mnie naprawdę mobilizuje ! Słowo ! I niczego przed Wami nie ukrywam !
Jeszcze dajcie mi chwilkę na rozruch (na kasę ) ) i z walki wręcz też będę się dzielnie tłumaczyła (albo z jej braku ).

Jedno muszę bardzo mocno podkreślić: odchudzanie zaczyna się od głowy !
stąd jak sądzę moja siła i dzielne opieranie się napastliwości smakowitych obiektów pożądania. Ja wiem jak to jest mieć prawidłową wagę, dobrą figurę, błysk w oku i żadnych problemów ze zdrowiem. I tylko to chcę odzyskać, nic więcej. A świadomość, że nie jestem sama walcząca sprawia, że chcę i pomóc i tę pomoc uzyskać.
No nie dajcie się prosić !