na IIsniadanko bylo
2x wasa
ser
pl. szynki
salata
ogorek
pomidor


a na obiad salatka z mozzarelli , pomidorow, cebuli, z sosem vinegrett.
i kawalek wasa.
no i jeszcze bym cos wciagnela, jakis niedosycik mam, no to jeszcze jablko bedzie.

wieczorkiem napisze jak na fitness bylo.

oj te twoje parierzyska, jakie one nieposluszne, znikac im sie nie chce, no i do tego ta pogoda. u nas dzis nawet ladnie, tylko ciepelka takiego jak przed tyg. to niestety brak. no ale jeszcze bedzie cieplo.
trzymajcie sie.