Wątek: ryż czy makaron??

torebka surowego ryżu to 100 g (chyba), ma to ok.350 kcal. nie wiem ile waży torebka ryżu po ugotowaniu, ale kalorii ma nadal 350.
tak samo jest z makaronem.
to, że więcej waży po ugotowaniu to tylko zaleta, bo wagowo i objętościowo jesz dużo, żołądek się zapełnia, a kalorycznie pozostaje bez zmian w stosunku do produktu surowego.
jestem za ryżem, makaronem, kaszami... mniam

Kasza kuskus! 100g ma ok 300kcal a jest tego duuuuzo jej przygotowanie zajmuje 5 min!zlewasz wrzatkiem i gotowe
jem sobie z szyneczka i pomidorem pokrojonym w plasterki, wkladam wszystko razem mieszam, "doprawiam ziarenkami smaku" iiii... mniam jak dla mnie b. dobre

Ryż tez sobie zjadam bo lubie kiedys jak sie odchudzalam n-ty raz zrobilam sobie diete ryzowa, na obiadek posilki ryzowe w 2 miesiace 8kg poszlo.

Pozdrawiam

Kasza ma ok.350 bardziej ja gotuje 20 min w woreczka, pierwsze słysze zeby zalewac wrzatkiem

Kasze kuskus zalewa sie wrzatkiem po czym czeka ok 5 min jest ona poddawana wcześniejszemu procesowi gotowania na parze dlatego przygotowanie jej zajmuje niecale 5 min Najlepsza jest firmy Pudliszki

A tak w ogole to jest po 22 a ja czuje sie taka mega glodna! no ale nie mozna... to bylo by grzeczem! ;]
okropny głod, niedobry głod!a siooooo!no.. ;]

sie nie dam! wytrzymam do rana! ha! taka jestem twarda :P

Nie słyszałam o niej, ja kupuje z Kupca ...

Bardzo lubię ryż brązowy , makaron durum lubelski a gdy kupiłam makaron razowy to porcje dostał mój pies i ani na to nie spojrzał

a ja nie moge upolować makaronu razowego a chciałabym skosztowac chociaż raz

Makaron razowy jest w kazdym markecie chyba:0 przynajmniej w moim miescie spytaj ekspedientek
Mam kompleksy rodzaje kaszy sa rozne gryczana , jaglana , kuskus itd...
kazda z nich jest inna , kus-kus to taka strasznie drobniutka kolor kremowo zolty zalezy jakiej firmy nie jest sprzedawana z torebkach do gotowania tylko w jendej torebce wsypuje sie troszke na talerz dodaje przyprawy i zalewa tak 0,5-1 cm zeby woda byla nad kaszka

Ja uwielbiam wszystko, co razowe, oprócz makaronu. Jest paskudny i zostaje na zębach... Nie polecam. Też chciałam skosztować, ale już mi sie odechciało. Opakowanie prawie pełne stoi na dnie szafy.

MILAK ja jadłam tylko gryczana lub jęczmienna, a o tej kuskus nie slyszalam spróbuje poszukac