Moja mama dzisaj zrobiła sernik ,Cienko widze to popołudnie bo dawno miałam ochote na to ciastomniam!
Moja mama dzisaj zrobiła sernik ,Cienko widze to popołudnie bo dawno miałam ochote na to ciastomniam!
A moja babcia właśnie też piecze sernik, o którym marzę już ponad meisiąć, ale nie ma lekko, sernik to mogę zjeść za 2 miechy![]()
Ja dziś zjadła pół czekolady i 4 paczki płatków muszelek czekoladowych po 300g każda:/
eh a ja dzis zjadlam duzo ciasta z truskawkami ,lody , kielbase z grila
a poztaym to bylo normalnie zarcie dietowe ale ehhhhhhhh![]()
od jutra juz bedzie cud , miód i orzeszkiwiec si enei przejmuje
Chyba 5kg truskawek i sałatka grecka bez fety i sosu, czyli same warzywa...Chyba 10kg od tego nie przytyje![]()
ja wczoraj zgrzeszylam lodamiale bylo tak goroca ze trzeba bylo sie czyms ochlodzic;P
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
ehem, nie grzesze od..ile to było? 8 miesięcyy![]()
a ja jeszcze nie zgrzeszyłam na diecie choć jestem na niej już prawie 2 miesiące![]()
Oojj co to był za wieczór pyszny wczoraj! Aż wstyt...
-3/4 czekolady mlecznej z orezchami laskowymi
-paczka paluszków 70g
-3/4 paczki otrębów (niezle dały popalic dziś rano)
-jogurt naturalny z czereśniami
- nom i tak z 6 kromeczek chlebka chrupkiego żytniego
Nom i do tego reszta jedzonka jak normlanie na dietce
Aaa fee..nie lubię się dziś!
a ja dzis opilam sie jak glupia koktalu truskawkowego i do tego cio jakis czas jadlam lody waniliowe...biedny brzuszek...chyba ma dzis dosc
![]()
Zakładki