Wczoraj- jakiś lód z orzeszkami na patyku,dwie piersi z kurczaka z grila no i dwa pifka. A co tam..nie często tak robię, wiec nie mam wyrzutów;]
Wczoraj- jakiś lód z orzeszkami na patyku,dwie piersi z kurczaka z grila no i dwa pifka. A co tam..nie często tak robię, wiec nie mam wyrzutów;]
Hyhy...w końcu NICZYM!!!
ehhh ja dzis pochlonelam 1 galke wisniowo jablkowa i pyszna byla nie zaluje;P
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Jeśli można to nazwać grzechem to zjadłam na obiad troszkę puree i 1 gołąbka - mniamuśny obiadek
a ja dzis zgrzeszylam kawalkiem sernika
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
a ja zjadlam dzis pol pizzy! i dobrze mi z tym! w czasie stresow czasami mozna sobie pozwolic na taki rarytasik! przeciez nie przytyje od tego od razu z 10 kilo!
ehhh a ja na razie sie trzymam i nie grzesze;P
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
HeH małe grzeszki w porownaniu do mojego dzisjeszego
boshe pochłonełam wszytsko co sie dało... no ale naszczescie
nie robie tego codzieniee zdarzyło mi sie to ciagu 2 misiecy diety 3 razy
moshe to i ash ale.. na ansteony dzienw racam odrazu do dietki
hieheihe.... jutro jush znow 1000 i jade dalej nie chce zmarnowac tego co
uzyskałam duzo cm mniej a waga nie wiem bo nie moge sie zwazyc
gdyz brakooje wagi^^
ja niestety grzeszyłam cały czas prawie ale od dziś koniec!! :]
a ja mam ciasto z truskawkami w lodowce ale mam nadzieje ze nie zgrzesze i nei tkne go
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki