Wątek: Al Ganonim - koniec dziecinady

Hej,

masz worek na strychu, powiadasz? Ja tam zawsze wolałam z żywą osobą się naparzać

Trzymam kciuki, powodzenia!

I wytrwałości .

a kto powiedział, że ja lubie wór ? Pewnie, większa satysfakcja na żywym, a co ! ;p dziękuje za życzenia, życzę tego samego, nie tylko jeśli chodzi o odchudzanie
a co do mnie - zgodnie z zapowiedzią i wszelkimi prognozami - 119,8kg. Ale bynajmniej już 119 z przodu. Ogólnie z dziś na jutro nie spodziewam się spadku wagi, bynajmniej jakiegoś większego, ale nie zbadana matka natura.. Poza tym zmienia mi się tryb życia ( miałem ferie ) i jednak jest różnica w stawaniu o 7.00 a o 12.00 chociażby taka, ze musze z rana coś zjeść ( nawet przez samą szkołe jeśli nie ma innego powodu ) potem jakieś drugie śniadanie itp. Czyli mam +600 kcal które jeszcze wczoraj byłbym w stanie ' przespać '. No ale nic. Nie ma co narzekać. Dziś idę do kina, niedługo wyjeżdżam. Tak jak kiedyś pisałem, jeśli jestem na świeżym powietrzu choć troche, odechciewa mi się aż tak jeść. No a jednak do kina troche spaceru mam, po kinie to samo. Więc w kinie o żadnych colach, srolach itp nie ma mowy, a jak przyjade około 21 mam nadzieje że będe jeszcze czuł sytośc na tyle, by zjeśc o 22 ostatni mały posilek, żeby mnie nie ssało po nocy. Pozdrawiam.

Odwiedziny :P

Będę do Ciebie zaglądać i kibicować :>

Dziękuje, ja również nie pozostane dłuzny

Zbliża się 22 i ostatni posiłek. Sssało w kinie? :]

mała wtopa, ten post był pisany wczoraj.. :P

No to wtopa :] A to wszystko dlatego, że ociągasz się z pisaniem :]

ja tutaj nie pisze codziennie..

A z tymi 600 kcal na plusie (że niby musisz zjeść śniadanie) to myślę, że więcej do południa spalasz. Ja o tej porze to juz prawie pracę kończę.

Miłej środy!

Oj raczej wątpie żebym tyle spalał, tym bardziej że uczenie się to 'siedząca praca '
Dziś waże 120,3. Teraz waga nie będzie już tak szybko spadać ponieważ jednak siedzenie w domu całymi dniami, tak jak było to w ferie, nie idzie na równi z siedzeniem około 6-7 godzin w szkole gdzie musze być dośc skupiony a co za tym idzie to i kcal więcej musze zjeść żeby się nie rozpraszać np. burczeniem w brzuchu, na co mogłem sobie pozwolić w domu. no ale nic. Wczoraj byłem z psiakiem na spacerze przez jakieś 15 minut troche pobiegaliśmy i obydwoje się wymęczyliśmy hehe. Potem zaprowadziłęm go do domu i pochodziłem jeszcze sam przez jakieś pół godziny. Troche siłowego ( siłownia w szkole na wfie ) oraz rower 50 kcal ( tak wiem.. ) w domu.. no i to tyle..pozdrawiam