Wątek: Al Ganonim - koniec dziecinady

Sorry za zaśmiecanie kopią - przyjąłem że przycisk do edycji jest a zamiat niego się zacytowałem

tak tak Alek, to był zamierzany spam, żeby dodać sobie +2 posty

Zamieszczone przez AlGanonim

tak tak Alek, to był zamierzany spam, żeby dodać sobie +2 posty

Ha rozpracowałeś mój evil plan, tera będę musiał pracować na planem B ...

Zamieszczone przez AleXL

Zamieszczone przez AlGanonim

tak tak Alek, to był zamierzany spam, żeby dodać sobie +2 posty

Ha rozpracowałeś mój evil plan, tera będę musiał pracować na planem B ...

No cóż. Zagłada Świata by Alek nieudana

To Plan Z(agłada)

a teraz do rzeczy.
Od dwóch dni mam grypę żołądkową bądź zatrucie pokarmowe ( bo odziwo, to chyba nie to samo ). i teraz zależy jak patrzeć. przez te 2 dni schudłem 2 kg. Waże teraz 128-130 ( w porywach ) Teraz pare dni będe opierał na jedzeniu w stylu sucharki, woda itp, wiec schudnę mniej lub więcej.. pozdrawiam

Zamieszczone przez AlGanonim

...
Od dwóch dni mam grypę żołądkową bądź zatrucie pokarmowe ( bo odziwo, to chyba nie to samo ). i teraz zależy jak patrzeć. przez te 2 dni schudłem 2 kg. Waże teraz 128-130 ( w porywach ) Teraz pare dni będe opierał na jedzeniu w stylu sucharki, woda itp, wiec schudnę mniej lub więcej.. pozdrawiam

Czyli coś pozytywnego można znaleźć (prawie) każdej sytuacji? Nie forsuj się, najpierw wyzdrowiej by mieć siły na dietę i ruch Pozdrawiam!

Już wyzdrowiałem. Ogólnie nie wiem czemu, ale naszła mnie taka refleksja ze mój żołądek ( nie tylko mój ) to straszny flak.. swojego czasu nie mogłem zjeśc bułki np. z serem a na codzień piło się różne cole, jakieś mcdonaldy itp. Straszne w sumie.

Dzisiaj mój ruch to napewno półgodzinny spacer, pójde na piechote w miejsce, pod które mam przyjazd autobusu ale nie dziś :P poza tym mam zamiar poprzebywać troche na dworzu. pozdrawiam.

Dobry plan ruchowy, po chorobie lepiej powoli się rozkręcać ...

Dobra. Ogólnie to tak. Jestem już po maturach, które zdałem dość pomyślnie. Wczoraj zdałem prawo jazdy.Jestem że tak powiem na dobrej fali i to mnie motywuje żeby dalej nad sobą pracować. Dziś byłem w większym sklepie, zrobiłem sobie zapasy na jakieś 2 dni i zobaczymy jak pójdzie tym razem..
pozdrawiam..