Witam plażowiczki!
Co do tych wszystkich fixów i gotowców to też nie dajmy sie zwariować Generalnie uważam,że ŻADNA przesada nie jest wskazana i na przykład jak mam gotowa mrożonkę Orientalną warzyw na patelnię to nie wydłubuję z niej marchewki, bo jest jej niewiele i myślę,ze jest skutecznie zneutralizowana oliwą i np. dużą ilością pieczarek
Ale przyznaję,że od czasu stosowania SB, a w czerwcu minie rok jak po raz pierwszy zastosowalam I fazę do sierpnia ubyło mi 10 kg - tak się utrzymywaloo do świąt BN, kiedy to waga zaczęła sie podnosić, bo praktycznie zmowu wróciłam do dawnych nawyków typu kanapki o 23ciej po powrocie z pracy Wtedy stwierdziłam,że należy grzecznie wrócić na SB i na STAŁE zmienić nawyki I dlatego tu jestem i wspieram i jestem wspierana przez Was...
jutro przepisów c.d./dzisiaj zapomniałam mojego zeszytu.../
Pozdrawiam
Grażyna