Wątek: B a s e n

Zamieszczone przez pascontent

Basen- o matko! Dobra rzecz tylko, jak wyjsc w kostiumie, no jak?

jeeej dziewczyny jaki pesymizm. nie masz aż tak bardzo dużej nadwagi. w szatni po tym jak wyszłam była dziewczyna która miała udo szersze niż ja pas ( i to sporo) i co? poszła na basen. przecież jak będziesz chodzić na basen i schudniesz do wymarzonej wagi to ludzie będą w tobie widzieli laskę. A nie babkę której i tak nie widać twarzy bo ma czepek i okulary.

poza tym, ludzie chodzą przecież na basen również dlatego, by schudnąć więc zrozumieją cię. Nie ma co sie wstydzić jesteśmy piękne

xixatushka69 i takie podejście mi się podoba ja dziś wróciłam z basenu. i mam jeszcze gorzej, bo na basen w czwartek chodzę z klasą i dwoma innymi.

Ja chodzę na basen z trzech powodów:
1. Żeby schudnąć.
2. Dla przyjemności.
3. Dla zdrowia (tzn. mam bardzo krzywy kręgosłup i mam gorset, więc muszę pływać)

POzdrawiam a pozatym na basenie można popatrzeć na ładnych kolesi :P

Dziewczyny nie ma co sie stresowac nadwyzka kg do lata zdarzymy sie ich pozbyc!!!
....czepek, okulary i nosek wygladam jak ufok! ale kto by sie przejmowal tym wszystkim .....przede wszystkim robimy to dla siebie !

Anakonda14 jestes mlodziutka wystarczy ze czynnie bedziesz uprawiac sport a sylwetka ladnie sie wyrzezbi nie m a co stosowac diet pozdrawiam

dominikalubin, ile masz wzrostu??? bo chcesz ważyć tak malutko...

[b]Do dominikalubin


A czy jeżeli będę tylko pływać to wystarzy?? Bo w domu mi się ćwiczyć nie chcę :P Chociaż codziennie będę się trochę rozciągać np. mostki itp. To wystarczy?? Bo ja nie jestem pewna :P

POZDRAWIAM

Witam wszystkich których połączył ten jeden ale jakże trudny do osiągnięcia cel.

Mam pytanko czy jest ktoś, kto chodził na basen i może pochwalić się aktualnymi danymi w postaci ( tyle ważyłam, chodziłam na basen tyle, schudłam tyle...) ?? Byłoby to bardzo motywujące

Ja moge tylko powiedziec, że od tego tygodnia znów na basenik biegam. Byłam już dwa razy i może jeszcze jutro wyskoczę
Rezultaty - hmm - trudno określić - bo przeciez aktywnie uczestnicze nie tylko na basen - sa jeszcze inne cwiczenia no i dieta. Jak widac na tickerku - schudłam prawie 8 kg
a wymiary:
Było:
biust - 100cm
pas - 73cm
bioderka -102cm
udo - 61cm (w najgrubszym miejscu)

a jest:
biust - 95cm (niestety)
pas - 66cm
bioderka - 95,5cm
udo - 56cm

MAm nadzieję, że to ci wystarczy i zmobilizuje. Ja w każdym bądź razie uwielbiam pływac i gdyby mi tylko czasu i forsy nastarczyło, to chodziłabym codziennie

Ja zaczęłam chodzić na basen 2 razy w tygodniu Ale niestety po ostatnim razie w środę mam anginę Ale wyleczę się szybko i we wtorek znów na basen:]