Wątek: filmiki z ćwiczeniami

aaa...jejuu...ale jestes fajniutka, że te linki zamieszczaaasz...co prawda ja mam nieustające problemy ze ściaganiem ich bo zawsze sa zajęte albo wyskakuje błąd ale próbuje dalej duzutki ścisk

witam



ja bym chciała

2 By Solid Veena & Veena-Belly Dance-Beyond-Basic
3 By solid Bauchtan 6-Belly Fitness For Weight-Hip Drop Bellydance
Bauchtanz 5 - Belly Fitness for Weight - cardio shimmy - Bellydance lauter
Belly Dance - Video Dance Lessons - Veena Neena - Bellydance Fitness For Beginners - Arms & Abs
The.Art.of.Belly.Dance.(2005).Jillina
Veena & Neena - Belly Dance - Fitness For Beginners - Basic Moves & Fat Burning
Veena & Neena - Belly Dance - Fitness For Weight Loss - Bellydance Boogie
Winsor Pilates - CD5 Abdominal Sculpting
Winsor.Pilates.-.CD6.-.Buns.and.Thigh.Sculpting
04. The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Bums and Tums
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Chill
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Dance it out
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Heat
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Pump it up
[Fitness] Aerobic - TaeBo - Kickboxing
Aerobic - Billy Blanks - Taebo - Abs Workout Mix
Billy Blanks - Tae Bo - Cardio 2004
Tai Chi 6 Forms [Instruction Video]
Tai Chi - Chi Kung - The Healing Workout - Excercise and Energy Work for Mind Body and Soul - Xvid
Tai Chi - The 24 Forms Cd2 - Part 1 - Detail Instructions Forms 1-5
Tai Chi - The 24 Forms Cd2 - Part 2 - Detail Instructions Forms 6-11
Tai Chi - The 24 Forms Cd2 - Part 3 - Detail Instructions Forms 12-17
Tai Chi - The 24 Forms Cd2 - Part 4 - Detail Instructions Forms 18-24
Tai Chi - The 24 Forms Cd2 - Part 5 - Demonstration
abs yoga for beginners by living yoga with Rodney Yee

ale na tej stronce co zamieszczasz je ( megoupload) to ja ne wiem o co chodzi bo tam nie mozna tego sciągnąc, jest tylko napisane jaki to plik proszeeeeee zamiesc na innej

z góry dziekuje

witam
ja bym chciała
Jak wróce we środe do domku wrzuce te 5 filmików
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Bums and Tums
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Chill
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Dance it out
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Heat
The Ultimate Dance Workout By Deanne Berry - Pump it up
i co tam będę mieć to będę dzielić i wrzucać na wyślij to
mam nadzieję że z tego umiesz ściągać
pozdrawiam
z góry dziekuje
trzymajcie za mnie kciuki jutro mam obrone pracy magisterskiej
chucham wam w dłonie i trzymajcie kciuki
napisz mi czy chcesz bym wrzuciła te filmiki ?

oczywiscie ze chce i z tego sciaga mi normalnie.
a co do magaupload to jak z tamtego sie sciaga

ok probuje nowy serwer

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] <- oto abs yoga plik jest malutki ...

i robimy tak :
klikamy w powyzszy link, powinna nam sie pojawic strona, na ktorej jest odliczanie.
jak sie skonczy odliczanie, pojawi sie okienko i obok kod, ktory nalezy wpisac w okienko i klikamy download.
po czym powinno nam wyskoczyc okienko przegladarki z zapisywaniem pliku.
jesli ktos sprobuje, to prosze o odpowiedzi, czy mieliscie z tym problemy, czy jednak powinnam wysylac pliki na wyslij to (czego jak widzicie unikam, z moich wlasnych powodow ...)

czekam sa sugestie. jesli wam podpasuje to jeszcze dzis wieczorem sprobuje wrzucic tae bo cardio.

a oto moj nr gg - 4978233
pozdrawiam

Zamieszczone przez aga512

oczywiscie ze chce i z tego sciaga mi normalnie.
a co do magaupload to jak z tamtego sie sciaga

z tego też się ściąga normalnie ale ja wole wyślij to
ale musisz poczekać do środu albo wtorku bo teraz mnie nie ma w domu
pozdrawiam

oo ten bigupload mi styka
już praiwe 80 %

hih :P

Ja mam same problemy z megaupload...cały czas albo jest zajęte, albo mi wyskakuje, że nie może sprowadzić hosta...blblb....ja bym chciała pump it up i heat - Deane Berry, bo nie moge tego dołapać z megaup...

<ból ból>

hej hej ja tez znalazłam klila linków więc podaje je dalej
mam nadzieje że będa przydatne
ps. a macie moze filmik z callaneticsem????????????????
a oto te linki na 8 minutowe ćwiczenia:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] id=37613883236460490960- pilates
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] id=08314820685884877464- brzuch
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] id=001128303028622969780252935

przepraszma bardzo, ze sie troche ociagam ,ale dostaje zalamania nerwowego powoli.. probuje jeszcze raz


btw sisi ja mam dac te pump it up, a ty je wrzucisz pozniej na wyslij to ?? bo juz nie wiem.
teraz dobranoc

aha a jak komus spodobala sie carmen, to do mojej kolekcji dolaczylo to samo, co umieszczone, tylko w jednym i jest instrukcja do ukladu 3