Wątek: ROWERKIEM DO CELU (mój pierwszy wynik minus 4 cm w pasie)

Tak Toshi, o koszyczku piszę. W kwietniu skończył dopiero 6 miesięcy i jeszcze nie siedzi dość pewnie .
Dziś 75 km w 2,20 h - z przerwami, bo tyłek nie wytrzymuje

Dziś tylko 10 km - mój tyłek nadal pamięta wczorajszy dzień

ja 30 km
... waga znowu stoi
... weekend komunijny co = jedzeniowy ale jakoś się trzymam ...

Dzisiaj planuję 30. Wczoraj pauzowałam, bo byłam na basenie Waga zaczarowana

20 km ... ale z hantlami nie chcę sie przetrenować

Tylko 20 km, brak czasu
Qwas, jak to z hantlami Waga u mnie również stoi ale mam nadzieję, że będzie lepiej

31 km w godzinę - czuję jak mi mięśnie tańczą

dziś robie z 30 pewnie bo weekend się zbliża i jestem do tego przed @. weekendowo uczelnia i "Kult" to się naskaczę he he

hantelki mam kilogramowe i w "super linii" znalazłam zestawy ćwiczeń na ramiona i ręce ... robię je rano i wieczorem a czasami jadąc przez chwilę ...

Wraca córka marnotrawna

Przyjmiecie do swojego grona ???

Dzisiaj przywożą mi mój nowiutki rowerek i już nie mogę się go doczekać,
tym razem obiecuje że nie zawiode

chociaż przyznam się, że nawet podczas nieobecności na forum jeździłam

papatki

A co tu tak pusto ?

Przyjechało moje cacko

Wcześniej jeździłam na mechanicznym - jednak magnetyczny jest bez porównania - i jaki wygodny...
Taki wygodny, że jeździałam 90 min
przejechałam 33 km
spaliłam ponad 500 kcal