Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 22

Wątek: Jak to jest z ćwiczeniami podczas miesiączki???

  1. #11
    zeuska81 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    02-01-2006
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    282

    Domyślnie

    Powiem szczerze, ze nie znam dokładnego powodu - możesz jednak zapytac lekarza albo instruktora cwiczeń to ci to napewno wyjaśni. O ile mnie pamięć nie myli to chodziło coś o odpływ krwi w druga stronę (można jakieś krwotoki dostać czy coś takiego). Serio nie pamietam dokładnie - bo dawno już o tym słyszałam, ale zapamiętałam sobie tylko to, że nie wolno. Jeśli ty czujesz się dobrze to może nie ma to na ciebie konkretnego wpływu - ja oczywiście nikomu nic zabronic nie mogę - dzielę się tylko tym co wiem - a moja wiedza też może być mylna . Radzę to nalepiej sprawdzić w innym źródle .

    pozdrawiam

    zeuska

  2. #12
    qwerq jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-08-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    mówię opierając sie na źródle, ktore jest pewne. Ostry trening - nie, lekkie ćwiczenia - jak najbardziej wskazane

  3. #13
    Awatar orzechowa
    orzechowa jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    12-08-2007
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    369

    Domyślnie

    Ja cwicze i nic mi sie nie dzieje. Ale to oczywiscie indywidualna kwestia, ja akurat bardzo lagodnie przechodze miesiaczki (zwaszcza do kiedy biore tableti anty).

  4. #14
    Guest

    Domyślnie pupa nizej niz glowa podczas "cioci"

    Prawda mozna dostac krwotoku ja przez swoja głupote i chceć zaimponowania innym podczas zajec na WF stawalam na rękach (mialam okres) efekt byl taki ze przelezalam w szpitalu przez miesiac wiec nie radze bo mozna sobie tylko krzywde zrobic. pozdrawiam`

  5. #15
    freeka1979 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    23-01-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Myśle ze najlepeij bedzie jesli wejdziecie tu i poczytacie

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  6. #16
    Inez0607 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    nigdy okresu nie traktowałam jako "choroby" która zwalniała mnie z wf
    obecnie w czasie okresu chodzę na basen, treningi, jeżdzę na rowerze,
    dziwię się że robicie z tego wielkie "hallo" to normalna przypadłość kobiet ....

  7. #17
    qwerq jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-08-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Inez0607, za bardzo generalizujesz. To, że tobie albo mi nic nie jest podczas okresu, to nie znaczy, że inne kobiety tak to przechodzą. Mam 2 koleżanki, które zwijaja się z bólu podczas okresu, niegdzie wyjśc nie mogą, łzy leca ciurkiem... W takich wypadkach nie ćwiczą oczywiście

  8. #18
    Awatar miss90
    miss90 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2005
    Mieszka w
    Imielin
    Posty
    12

    Domyślnie

    ja zawsze przez pierwsze 3 dni zwijam sie z bólu więc najczęściej zostaje wtedy w domu a potem też mnie boli ale już mniej

  9. #19
    Guest

    Domyślnie

    Ja tez zle sie czuje, jestem opuchnieta i nie mam na nic ochoty, cwiczenia mi tym bardziej nie pomagają

  10. #20
    Ninti Guest

    Domyślnie

    Inez0607 nie jesteśmy wszystkie takie same przecież. To prawda - miesiaczka nie jest chorbą ale objawy bywają czasami cięzkie. Ze mna róznie bywa, ale miałam tez takie przygody ze wymiotowałam, miałam biegunke o piekielnym bólu to nawet nie wspomne. Teraz objawia sie to u mnie tak ze przez pierwsze 3-4 godziny potrafię mieć bardzo silne bóle, ale potem przechodzi i moge w miare normalnie funkcjonować. Czasami to nawet nic mnie nie boli, ale nawet jak boli to biore sobie 2 tabletki i pomaga

Strona 2 z 3 PierwszyPierwszy 1 2 3 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •