blathin

A bo ja taki mało cierpliwy i mało tolerancyjny oraz nerwowy typ jestem

Kochana, a jak Ty się odzywasz? ZEŻRYJ??? B R Z Y D K O !!! I tak nie zrozumieją

Witaj Justilof!
Dziękuję

A jeśli chodzi o Twoje pytanie, to po pierwsze odradzałabym Ci surimi, to nasz polskie ma niewiele z rybą wspólnego a więcej z węglowodanowymi wypełniaczami... (chyba, że masz dostęp do prawdziwego surimi, gdzie ponad 80% to ryba). Po drugie jeśli mówimy o plackach dukana (jajko, 3łyżki otrąb, łyżka serka i dodatki smakowe) to możesz od razu! Chociaż jeśli chcesz mieć bardzo restrykcyjną fazę uderzeniową (zaczynasz dopiero dziś prawda?), to możesz je zrobić dopiero na pierwszym dniu II fazy. Korzystaj z tej dopuszczalnej ilości otrąb codziennie, to bardzo fajny czyściciel jelit

Również życzę sukcesu i trzymam kciuki
Miłego dnia
Zosia

Witaj koleżanko! Na jakim forum Wy teraz laski urzędujecie??? Ja niestety przytyłam.... ale spoko spoko to "tylko" mała niedogodność Od dziś za to na Dukanie jest mój mężyk! Zobaczę jak mu pójdzie... ech tylko całe przygotowywnie dla niego na mojej głowie - on ma tylko jeść! )

Gosiu nie ma za co! Cieszę się, że smakowała, ja tylko taką robię

Zrobiłam nutelkę według Twojego przepisu dla sprawnych inaczej i wyszła super. Wielkie dzięki, pozdrawiam Gośka

Nic nie szkodzi, ale to nie ja

och, coś pokręcić mi się musiało, wydawało mi się, że gdzieś w przepisach pisałaś o przechodzeniu na stewię.

Nie używam ani jednego ani drugiego.