-
Hej, hej 
Widze, ze pelen zapal. Nie pozostaje nic innego jak trzymac kciukasy i czekac, az osiagniesz sukces
-
dzięki wielkie za wsparcie ^^
stanęłam na wadze.
i dziwna sprawa.
bo ostatnio było 56,6 a teraz się non stop trzymam diety i jest 57,4... 
bu.
może tylko jakiś zastój wody, albo nie wiem.
oby.
w końcu diete cały czas trzymam.
dzisiaj już na koncie 720 kcal.
reszta na kolację i bosko.
poprawiłam wszystkie oceny i jest już LABA ^^
łiiii ^^
miłej reszty dnia ;D
tylko ta durna waga mnie nie pokoi.
ale teraz już 0 nauki itp więc bede się trzymać skrupulatniej diety i dodam więcej ćwiczeń i bedzie miodzio. o
^^
;*
-
U mnie właśnie mniej nauki = więcej żarcia
-
A u mnie odwrotnie. Jak mam dużo nauki to wracam do domu taka zła, że muszę coś wszamać
-
U mnie to jak jest więcej czasu, to można go zagospodarować na ćwiczenia
Za chwilkę właśnie uciekam coś poćwiczyć..
-
U mnie lacia =] czekam tylko do konca roku xD czyli do piątku i laba w chooooooj xD a waga to moze okres? woda albo coś innego nie przejmuj się ;* powodzenia =D
-
mi si enauka skonczyla ponad tydzien temu
teraz luziiiik
i wycieczka od pon do srody
-
julix , o komu dobrze ^^ a wycieczka gdzie?
ja wszystko już pozaliczane i dziś olałam szkołę, łiii ^^
Alis, mam nadzieję, że okres...
bo niemożliwe raczej żebym przytyła na diecie :[
Nika1990 - mam to samo, a teraz szkoły brak i będzie jedzenia mniej ;d
dziś się znowu zważyłam.
56,7 kg.
coś spadło od wczoraj.
ale i tak więcej niż tydzień temu. bu
ale się nie przejmuję.
o^^
dziś mam zamiar jakieś 40 min na rowerku.
no. a wieczorem spacer.
póki co jestem po sniadanku - 200 kcal.
i byłam u ortodonty, bo mam aparat stały.
i powiedział, że pod koniec wakacji mi zdejmie 
ależ się cieszę, łi łi łi!
pozdrawiam ;*
a tak w ogole jak nie ma nauki to ja się właśnie skupię na diecie. dokłądniej rozplanuję ćwiczenia i wszystko 
mam mega dobry nastrój. o ^^
-
to musi byc okres ;] bo nie możliwe ze na diecie się tyje ;] miłego dnia :*
-
do mielna, zadnego zwiedzania :P moze moja klase bardziej polubie :P
Ty sie ciesz ze mas zokres,. bo niektorym zanika, w czasie odchudzania
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki