Wątek: Schudłam :) ! Życie po diecie...wracam na dietę :(

Deser :
7 x wasa

Łącznie 1087 kcal

Dzisiaj jadę na zakupy."Moje" jedzonko się skończyło

Śniadanie :
2 kajzerki , 4 łyżeczki piątnicy , 8 plasterków ogórka ,jogobella light brzoskwiniowa i herbata z cukrem ( 0,5 łyżki )

Łącznie 391 kcal

Na obiad knedle z truskawkami W opakowaniu jest ich 10 ( 591 kcal ).

Wczoraj zrobiłam mega zakupy.
Starczy na najbliższy tydzien i jeszcze trochę

ja jadlam podobne knedla firmy aviko, jeden to chyba byl cos kolo 50 kcal
nio ladddniee

tez bym jakies knedle kupila ale dzisiaj juz po obiadku jestem

ja zaraz mam

Ja jestem już po obiedzie :P

10 knedli z truskawkami , 3 łyżeczki jogobelli light truskawkowej + szklanka wody

Łącznie 991 kcal

Dawno nie byłam aż tak zapchana po obiedze

Wczoraj w końcu trochę poćwiczyłam.
wtorek i środa 0 ćwiczeń
Nadrobię to w weekend

i swietnie ci te wychodzenie wychodzi

To dopiero 3 dzień wychodzenia.Nie wiadomo co bedzie potem.
Narazie nie ciągnie mnie do słodyczy :P

trzymam kciuki oby Ci waga nie wrocila :*

Deser :
batonik musli "cerbona" kokosowy

Łącznie 1077 kcal

Za 1,5 godziny jadę kupić sobie jakieś fajne ciuszki :P