Wątek: po dietce :D NoWe FoTkI strona 226 :P

no to zjadlam na obaidek makaronik z jakims mieskiem , licze za 450
a na kolacyjke zjem sobie za 150 ryz ze slodkiej chwili

smacznego

tak sobie teraz myslalam
ze chyba bede juz wychodizc z dietki
bo jestem jzu w maire szczupla
mam 18 lat wiec jakby nie patrzec weszlam juz w ten dorosly wiek no i nei chce wygladac np na jedenastolatke ktora zupelnie niema biustu ani tylka
bo to si etroszke mija z celem
tak wiec od jutra jem 1600
pozatym rodzice zabronili mi juz chudnac bo uwazaja ze juez nie mam z czego i jeszcze bede meic problemy z okresem i wogole z urodzeniem kiedys dziecka etc.
na wage postanowilam ze na razie wchodzic nie bede
bede sie poprostu meirzyc metrem i bedzi eok
bo nie bede wpadac w panike jak bedzie np 1 kg wiecej , a to przeciez mzoe byc zalegajace jedoznjko
wiec tak bezstresowo
na luziku wychdoz eod jutra z dietki

to tyle

i dobrze robisz ze wychodzisz bo na swoj wzrost jestes chudzina i tak przy wychodzeniu jeszcze kg czy 2 spadna

no agi, mądra decyzja!
a co Cię skołoniło do takich posunięć?

sklonilo mnei to ze rodzice powiedzieli ze jak jeszcze shcudne to pojda ze mna do lekarza , to ze wyogladalam si ew lustrez no i stwierdzilam z ejest jzu ok
nozki moglybybyc sczuplejsze ale od dzis zaczelam biegac i zalatwie to tym sposobem
a poztay skzoda mi wakacji na diete i chcialabyms obie jzu moc jesc te 2000 kcal

no a poztaym widzialam dzis na meiscie przerazliwie chuda dziewczyne i to mnie troszke otrzezwilo ze jak tak dalej pojde to i ja tak ebde wygladac , a wygladalo to co najmniej odpychajaco

bardzo się cieszę

agasii dziwną masz wizytówkę,2kg do końca czerwca? chyba już jest lipiec hehehe pozdro=*

ALiS: a no trzeba będzie zmienić
ale to jutro, bo już mi się nie chce :P
ale nawet się nie ważyłam i nie wiem jak jest teraz

czesc dziewsuzki

no to od dzis zacyznam prze najblizszy tydzien 1600 kcal

narazie jestem po snidanku

2 kromki shulstad z syznka fitness i pomidorkiem = 200
platki z mleckziem = 300

czyli razem 500 , akuratie jak na nsiadanko

a za pol godiznkji wyruszam biegac