wiecie co ? :P mam maly problem, bo jak ja jem duze sniadania i mam malo ajec w dniu i zalozmy nie mam planow, i siedze w domu to mam trudnosci w zmieszczeniu sie w 1000 kcal... jak sniadanie mam 500 kcal pozniej od 12 jestem juz w domu to co wtedy ? :P co mam robić ? a teraz wiecie wychdoze wieczorem to juz potem nie jem... ale jakos o 14-15 mnie baaaardzo ssię.. :/