przede wszystkim to witam:]

1 rzuc te pseudokolezanki jak kilogramy:P
2 zrezygnuj z chipsow frytek slodyczy itd pamietaj ze nei tylko licza sie kalorie ale rowniez zdrowe odzywianie!
3 podziwiam jak ci leca cm ja schudlam 5kg i wlasciwie nie widze zadnej roznicy moze tam z 1-2cm:/

no to tyle pozdrawiam i zycze powodzenia:]