heh samoakceptacja to bardzo fajny temat :D
Wersja do druku
heh samoakceptacja to bardzo fajny temat :D
ale on noie tylko o tym mowil, cos jeszce o chwytach reklamowych i takich tam, nawet nie pamietam,bo podsypialam. na razie 1100 na koncie.
My tam mamy tylko pogadanki na temat nauki :roll: w gim było tego więcej :wink:
u nas nie ma takich pogadanek:/:P :*
dzis chyba ok, bo ejszce 2 jakies lodziki zjadlam. czyli ok 1300-1400 :D heh kurde zaraz angol, nei chc emi sie isc :P
My mamy w piątek warsztaty pamięciowe zamiast lekcji.
A na początku roku mieliśmy zajęcia o asertywności, przyjmowaniu pochwał i krytyki itp z psychologiem.
Ee u nas nic takiego nie ma ;/ W ogóle jakąś dziwną szkołę mam..
czyli bylo 1400 mniej wiecej. bo zamiast dwoch lodwo zjadlam lod ai 2 jogurty, bo sie przerazilam jego kalorycznoscia :P heh. jesc mi sie chce, ale nieeeee... popijam wode. czuje sie jak baleron dzis :?
Joj, Ty jak baleron - to ja jak co :P ?
no kurde, nic nie poradze, ze sie tak czuje :? zly dzien :? ide spac, padam z nog pa;*
No, to slicznie sobie radzisz :D Jestem naprawde pod wrazeniem :D
Pozdrawiam i zycze milego czwartku :D 8)
miłego dnia:*
miłego dnia ;*
nie jesteś baleronem, jesteś wręcz na chudziutka odrobinke :P pracuj teraz nad wyrobieniem mięśni i bedzie git :)
kazdy sie czasem czuje jak baleron ;) i to nie zalezy czy jest chudy czy nie ;) taki dzien po prostu :D
ajc brzuch mnei boli po chlebie grahamie :? fuck, nei wiem jaki mam ejsc, kupilam se jakies bulki. w szkole ok, tylko nuda,z e sie ledwo da wysiedziec. na wykaldach bylo o płciowości i takich tam. na razie na koncie 670 kcal :)
ogolnie dzis biegam sobie wieczorem,a le nei wiem jak jutro, bo nie bardao bede miala kiedy, wroce ze szkoly i bede cos do skzoly robic, na noc do przyjaciolki, potem na baasen rano i o 18 idzeimy na mecz, wiec w soote bieganie nie bedzie :P i zapewne bedzie niedietowo :P teraz czas musz ewykorzystac na robienie tego albumu na wok i prezentacji na ti, plus zadania zmatmy :? porazka.
te sie musze brac za lekcje :? kurcze... ale jeszcze tylko 3tyg w tym boze cialo wiec wolne :D
a jeszcze dzisiaj na taniec ide...skwarek ze mnie zostanie :lol:
Nie będzie tak źle na pewno :D
Już nie mogę się doczekać wakacji, szkoda tylko, że nie udało mi się zejść chociaż do 55... :cry:
Jeszcze trochę i wakaaacje nie marudź ;) No i wystawienie ocen jest jakoś wcześniej nie? ;]
zawsze cie po chlebie tak brzuszek boli?
no to miłego basenu :):):)
no wystawienie ocen a potem bedzie luz :D
u nas jest juz projekt tych mundurko-granatowa kamizelka z bialo czerwona oblamowka :lol: dobrze ze tylko rok w tym czyms sie bede musiala meczyc :D tylko albo az :lol:
no po zwyklym nie, bo bulkach zwyklych, serowych, grahamkach - nie, po takim chelbei orkiszowym, ktory pyszny jest,a le kaloryczny chyba - tez nie. noa le po chlebie graham i ziarnistych bulach to przezywam katusze i mam wzdecia :?
ale teraz jest taka pyszna bule slonecznikowa, ktora tez pewnie d amis ie we znaki, noa le trudno. mmm jaka dobra
Ja tak mam jak coś zjem a potem długo siedze w jednej pozycji :roll: masakra, a chlebek orkiszowy boski i chyba nie taki kaloryczny :wink:
no ja takie meki mam po jezdzie autobusem jak jest duzo szcegolnei slodkiego i mi to wdety po kilku dniach mija dopiero :?
aa i do hiszpanii jade na 99,9 % ale sie cieeeesze :D :D :D jak bedzie tak jak rok temu we wloszech to zajebiscie.
na koncie 1200, bo zjadlam 2 buly i teraz wpierdzielam truskawki :D potem ejsze ze 2 pomarancze :) mam ochote na owocki. kurcze ale bym pozarla nektarynke :roll: mnaiiiim
Hej :) Widze,że u Ciebie dobrze idzie :D i udanego wyjazdu :*
Mmmmm truskawki... Tylko, że te co ja jadłam to bez smaku ;/ ja dalej jem chleb w ogromnych ilościach ;)
nikson nie przejmuj sie-ja tez glownie grahamki noi orkiszowy :lol:
plus oczywiscie moje ukochane fitnessy i jogurty :D
Co do płatków to ja kiedyś sypałam sobie całą miseczkę i podjadałam przy kompie, TV itp. Różnie, kukurydziane, nesquicki, fitnessy itp :D
Ja to uwielbiam arbuza... :roll: :roll:
Wyglądasz zajebiście!!! Super! Miłego popołudnia, a właściwie wieczorku :)
ajjj arbuzy, nektarynki, truskawy, brzoskwinie o boze pychotaaaaaaaaaaaaaaa...mmm sie rozmarzylam. alnbo taka twarda geuszka mmm.
ojjj juz cichoooo jestem, bo sie glodna robie :P
dzis ok 1400, jutro i w neidziele pewnie bedzie wiecej i kurcze jak rano nie wstane, to nei pobiegam jutro wlasnie :?
dzis bylo 10 km, kurde malo sie zmeczylam :? teraz ide ten cholerny album dalej robic :?
ide spac. album na wok eeech, chcialam skonczyc, ale juz nie mam sily, jutro dorobie i sie wezme za ten drugi album na wok :? kurde, moglam to juz danwo robic,a le mi sie nei chcialo :? shit! padam na twarz papa ;*
miłego dnia!!:*:*
Ooooh, ja tez kocham owoce!! Truskawki, maliny, brzoskwinie, melony... mhmm....
Pozdrawiami zycze swietnego i slonecznego piatku :lol:
pamietam jak wok miałam w 1 klasie LO. bka była na lekcjach, kilometrowe ściągi, kserowane zeszyty.... ale 6 na koniec dostałam :P
zawsze tak robię. ostatnio pracę na środę (zajęcia o 8 rano) zaczęłam pisać we wtorek o 23.Cytat:
Zamieszczone przez julix
po czym prąd mi wyłączyli na pół nocy. pracę musiałam stworzyć przy świeczce- mam za swoje ;)
miłego dnia!
Ja najbardziej kocham truskawki, a dzis mam na obiadek makaron z truskawkami, aż mi ślinka leci :wink: :P życze miłego dnia
do tych statystyk dorzucam kiwi :lol: to jest pyyychota :D
a ja dzis jadla mpange pieczona w folii suroweczke jednego ziemniaczka i troche hm...krupniku chyba ;)
Spóźniona pochwała ,ale jest :D :
Gratulacje ! figurkę masz piękną.Pupy nei masz dużej ,taka jej uroda.(też mam z tym problem ,tylko u mnie to niestety kwestia nagromadzonego tłusczu :? )
Też będę miała dzisiaj truskaweczki!! Ale wieczorem idę na 18 (znowu ;), więc teraz poszczę, żeby za bardzo nie przekroczyć limitu. Miłego dnia Julix ;). Heh ja też wszystko na ostatnią chwilę odkładam, a później się zarzekam: gdybym miała więcej czasu...