Wątek: Powrót cheerli xD Walka z 5 kg. START: 16. X. 2006 r

Brawo cheerli, bardzo ci ładnie idzie :P I gratuluję pokonania KitKata :P

;*

no cheerli, gratuluje, świetnie ci idzie!!! u mnie też spoko, ty sięoparłaś kitkatowi, ja lodom, czekoladzie, cukierkom, piernikom...bo to wszystko lezy w kuchni...mama zawsze kupuje, no ale to jużnie dla mnie,...zapraszam do siebie

pozdro dziewczyny

Skarbie jestem na Ciebie zla... zjadlas juz 700 kcal i chcesz dobic tylko do 850 to Malo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja ide zaraz cos zrobic sobie na kolacyjke!!!!!

Eee no uparłaś sie na te 850 kcal cio ..

tez radze dobijac do tego 1000.

ach, ja tez kocham cynamon.
ostatnio wymysliłam pyszny deserek:cynamon, jogurt i starte jabłka wymieszać ..../ nie probowałam jeszcze hehhe

Hej!

Menu na dzisiaj skończone, troszkę przegięlam


Śniadanie:
serek kaszka z cynamonem(200 kcal)

II sniadanie:
banan (150 kcal)

Obiad:
kajzerka, zupa kalafiorowa (350 kcal)\

Podwieczorek:
kawałek chleba, serek z Dr. Quetkera jakiś kawowy (185 kcal)

Kolacja:
1,5 bułki z serkiem light+ 2 pomidorki (180+150= 330kcal)

200+150+350+330+185= 1215...kurde no
Ale myślę że te 200 kcal spalilam bo od 11 do 15.30 cały czas byłam na nogach..
W realu i w innych sklepach z ciocią...


Na rowery nie pojechałam- leń mnie złapał..Ale jturo juz obowiązkowo!!
Zaraz biorę się za A6W
I wypilam już dzisiaj dwie herbatki z opuncji


Jutro z rana jade do miasta a potem do K-c do mamy do pracy \
W środę też do miasta, do fryzjera i spotkać się z babką z Avonu
A w czwartek umówilam się kumpelą na małe zakupki
W piątek ostateczne pakowanie i wyyjjazzdd

Oj cheerli, cheerli Wierz mi... dla Twojego metabolizmu znacznie lepiej te 1200 zrobiło
A nie mi tutaj kurcze wymyślasz jakieś diety 850 kcal :P Phi :P

No i tak ładnie byłoo... a tak poza tym to widzę, że już masz plany aż do piątku napięte... ja też w piątek wyjeżdżam, ale pamiętaj - dalej dieta
Ja Cię już po powrocie przepytam jak to było z Twoim jedzeniem :P

Buzia ;*

Heh no zawsze to lepiej dla ciebie wcinać te 12oo niż 85o ..
:P
nie chicałaś ale dobiłaś tak jak trzeba

Kochanie! dobij i to szybciutko!

nie jest zle 1200 tez jest ok