Wątek: Ja też chcę schudnąć...

hejoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!! !!!!!!!!!! ciesze się,że wpadłąś do mnie!!!!!!!!!!!! mnie dopadła mega faza!!! hola hola ide do pzreczkola!!!
sorx :* życzę powodzenia,3maj się :@:@

HeHe widzę, że nie tylko mnie dopadła dzisiaj FaZa ŚwIrOwAnIa xDD BuZioLe =** =**

No a dzisiaj znowu pobiłam rekord. Zjadłam 509 kcal. To wszystko przez ten upał, w ogóle nie miałam ochoty na jedzenie Tylko piłam dużo wody mineralnej Ale o dziwo zważyłam się w dzień i waga wskazuje 61 kg. Po 3 dniach diety 61kg ważyłam rano, a teraz w ciągu dnia Jutro jeszcze z samego rana się jeszcze zważę Ciekawe ile będzie

wooow, jak wy to wszytskie robibicie... tak łatwo wam to idzie....

ja dziś zjadłam tylko jogurt=87kcl bo nie mam ochoty na żarcie,pozdro :*

a ja zjadlam normalne pozywne sniadanko i mam zamiar tak ladnie jak wczoraj ciagnac caly dzien poniewaz wczoraj jedyna moja wpadka bylo pol paczka ktore prawie sie zmiescilo w limicie ale paczek byl niby z nadzieniem a tego nadzienia nie bylo prawie wcale no ale paczek to paczek ostatnio znalazlam ucieche w melku acidofilnym truskawkowym, ma az 335kcal ale to jest 500ml ale jest pysze i sie tym mozna najesc wiec chyba dzisiaj na obiadek mleczko acidofilne

Ale się cieszę Jeszcze w ostanią sobotę rano ważyłam 62 kg, a dzisiaj się zważyłam i waga wskazywała 60 kg Wiem, że te 2 kg to nie jest dużo i jest to właściwie pozbycie się wody z organizmu, ale to jeszcze bardziej mnie motywuje do dalszego chudnięcia Aż chyba zatrudnię strażnika wagi
Dziś na śniadanko zjdałam pyszną kanapeczkę z szynką i warzywkami: sałatą, ogórkiem i pomidorem. Oczywiście do tego herbata bez cukru Właśnie odkryłam, że jak zjem takie śniadanie do 200 kcal, to mam więcej energii na cały dzień i potem już tak bardzo mi się nie chce jeść

a ja wmuciłam pzred chwilą 2 kromki chelba białego z serem i pomidorem :P

ALiS i dobrze bo ten jogurcik to chyba za malo troszke bylo

a ja zaraz wykam do sklepu po zakupki i po mleczko acidofilne

pozdróffcia :*:*:* jak wam idzie??????????????