Wątek: prosze o pomoc :(

dziekuje :*

A nie myślałaś o koloniach odchudzających? ja jeżdze na takie kolonie od 4 lat i dzięki nim bardzo dużo schudlam. W poniedzialek wyjezdzam na 3 tunus

dzienki serdeczne naprawde :*:**

kurca nie poszla zla wiadomosc poszla...wiesz com nie mam kasy na takie cosik no w domku daje rady tylko ze ja zmartwienia zatapiam w jedzeniu wiem ze to blad ale niestety :9 no tak musi widocznie byc....

Ja gdy czuje sie żle, znajduje sobie jakieś miejsce i tańcze, biegam, skakam na skakance... to naprawde poprawia humor

ja sobie chce zrobic takei cuz ze za kazdy ubyty kilogram pomysl ? czy nie bardzo ?

DZIS ZACZELAM DIETKE PLAZ POLUDNIOWYCH I MAM NADZIEJE ZE DAM RADE :] BO TRZEBA SCHUDNAC TYLKO ZEBY SIE WYLECZYC OD MYSLI O JEDZENIU TO BY BYLO SUPER...NAPRAWDE..BO TO JEST CHOLERNIE CIEZKIE... ALE BEDZIE DOBRZE TERAZ WAZE 70 KG CEL TO 55 KG ALE NARAZIE SIE SKUPIAM NA TYM BY ZGUBIC 5 KG :] I POTEM BEDZIE LZEJ :]

no to trzymaj się i dietke tez masz racje początki są najgorsze potem to już z górki

Lekarz przesadził chociaż moim zdaniem nie do końca 15 kilo nadwsagi moze odbić się na twoim zdrowu ale nie powinien cię opieprzać1

Nie bać żaby!!! Lekarze czasem przesadnie podchodzą do sprawy, choć to dla naszego dobra. Ja też mam nadwagę... 2 miechy temu 76 kg, a 162cm wzrostu a wymiary: talia aallleee.... 110cm, biodra 115 cm. Teraz schudłam już dużo... talia - 80 cm, a biodra - 98 Myślę, że jakoś dotrę do celu I trzymam też kciuki. Ten czas był dla mnie ciężki, raz jadłam tylko obiady, później tylko 1000 kcal, no i szfankował mi metabolizm, miesiączka, wzięłam się w garść - 1400 kcal. BO OSIĄGNIĘCIE CELU JEST DROGĄ KRETĄ I DŁUGĄ!! ALE SIĘ NIE ZAWACHAM I DOTRĘ!!!
ŻYCZĘ WAM WSZYSTKIEGO NAJ, NAJ!!! :P