Wątek: Zabieram się do roboty!!!

och....... dzisiaj beznadziejnie zjadlam 4-5 razy więcej niz powinnam
znowu zaczynają mi się te napady
co ze mna nie tak??

Nie , nic z Toba nie jest nie tak. Odchudzasz sie i czasem nie potrafisz wytrzymać, jesteś znudzona tym wszystkim i jesz za duzo(tez tak mam). Moze pocwicz troszeczke zeby spalic? Jutro zacznij ponownie jesc tak jak jadlas dotychczas na diecie.

ja na pewno przytyje 2 kg po dzisiejszym

daj spokoj, nie mozesz przytyc 2kg po jednym dniu ;] nie martw sie

to bys musiala zjesc z 17 tys kalorii zeby 2 kg przytyc...

och...kurde
no znowu mi się nie udało
i tak jjuz jest
jeden dzień dobrze
a drugi nie
nigdy chyba nie schudne

kiniucha, zanim następnym razem sięgnesz po coś słodkiego to wyobraź sobie siebie w bikini. na mnie działa

musisz poczekac na odpwoeidni opkres, np ja w marcu anjlepiej sie odchudzlam, nei kusilo mnei specjalnie nic ;] zima ciezko

hmm to bikini, motywujące ;]
moze Kiniucha, rzeczywiscie warto sobie wyobrazic

kiniucha przyklej sobie na lodowke zdjecie wymarzonej figury, jakas modelke albo cos takiego