Wątek: Zabieram się do roboty!!!

Dokładnie, a takim postepowaniem jeszcze bardziej nakrecasz mame żeby była przeciwko diecie...

zgadzam sie z cheerli
wytłumacz mamie jakie to ważne dla ciebie i ze nie chcesz sie głodzić tylko stosować racjonalna diete i ćwiczyć

u mnie od początku wiedzieli o dieci i było mi raźniej.
Ja nie lubie miec tajemnice.

Nawet mój chłopak kochany wie że nie jem słodyczy. Nie musze sie tłumaczyć przed nim. Lubie mieć sprawe jasno

Wiadomo że czasem rodzice sa przeciwni,ale jeśli będziesz przed nimi ukrywała diete to będzie jeszcze gorzej..

U mnie na poczatku wszyscy wiedzieli, jak osiągnęlam wymarzoną wage to zaczelam ukrywac, a potem stali przy mnie i pilnowali czy zxjadam wszystko

a jak ja zaczełam dietke, zazyczylam sobie pelno warzyw w domu, zdrowe pieczywo i takie tam i co sie okazało, ze moja mama tez zaczeła takie jedzenie jeść z uśmiechem :P

No tak najczęściej bywa własnie

Ja mówię, że chce to to i to dostaje kase i latam po owoce warzywa itp. Obiadki jem oczywiście z rodzinką, nie będę sobie jakichs light specjałów przygotowywac, bo nie lubię. Zreszta jak bylam na 1000-1200 miescielam sie spokojnie w limice [tak przy okazji-ta dieta jest tylko dla doroslych, mozna ja stosowac przez 10-30 dni]. Ale na tej diecie za szybko chudłam. Nie chce miec jojo po duzych wyrzeczeniach, takze jem teraz po ludzku, dużo ćwicze [ale bez przesady] i mam nadzieje na spadek wagi oscylujący pomiędzy o,5kg/o,75kg na tydzien. Wiecej mi nie potzreba, i tak schudne [/list]

Och dziweczęta....... mój dzisiejszy dzień był okropny... miłam napad głodu i tak sie obżarłam... o Boże ... dobrze że dopiero w poniedziałek staje na wagę...ale jesli będzie mi się to cześciej sdarzać, a to dopiero mój 3 dzień odchudzania, a ja nie chce tak co 3 dni .... co mam zrobić, aby pozbyć sie uczucia głodu Pomóżcie mi błagam

niecałkiemgrubiutka wymiarki masz jak na mnie to super...ale skoro chcesz tego to sie odchudzaj...moja rada usiądź z mamą przy kolacji lub objedzie i porozmawiaj z nią spokojnie...

A jak wam idzie??? Pewnie lepiej niż mnie

ja byłam rano na basenie i teraz tak mnie ssie że nie wyrabiam prawie miałam napad, ale sie opamietalam i nie przekroczylam limitu...

Kiniucha bierz się w garść, jeden dzień to nie tragedia!!!
Trzymam kciuki :P