Wątek: Zabieram się do roboty!!!

no ale co z tego ze mam twarz taka w miare ale mam duzą dupe i jestem gruba

Też tak uważam że jesteś śliczna... zobaczysz jak się postarsz to do końca stycznia będzie z 70, pod koniec lutego 67, marca z 63 i kwietnia 60.Ani się obejrzysz,a będziesz nie tylko śliczna z twarzy, ale również figurki. 3mam kciuki
Ps. Co to ten tuptuś

ja tez uwarzam ze jestes ladna. jak znajde jakas ladna fotke tez wam pokarze siebie

Ynkus myśle ze tak do końca stycznia to bym chciala zeby było tak z 72 nawet...

Lansada nojasne czekamy na Twoje foto

Uda ci się no bo w sumie to dlaczego mniało by się nie udać?

Wszystkim nam sie uda :*

A no tak 72 to będzie dobrze, bo pomyliło mi się ile teraz ważysz Na 100% się uda. Wszystkim się uda

tak tak osiągniemy swój cel

U mnie to cele, bo ja nie tylko wagę chce zmienić

aha Ynkus typtus to soczek taki jak kubuś tyle ze ma nmiej kalorii i jest troche tańszy

dzisiaj zjałam:
kawalek chlebka z seram~~>170
typtus + jabłko~~>200
gotowana piers z kurczaka + leczo pieczrkowe~~>450
jabłko~~>50
tost, czyli kawalek chlebka z szynką i serem z mikrofali~~>235
co razem daje 1105 kcal

i jestem z siebie dumna bo ćwiczyłam, więc tak
20 min hulahop
20 min skakania na skakance
50 brzuszków
100 przysiadów

heh...troche malo wiem, ale jak na mnie...