Wątek: Panikara utrzymuje wagę :D i walczy z napadami :(

dziewczyny co lepsze na podwieczorek? galaretka owocowa czy kisiel?

wg galaretka bo ma chyba mniej kcal ;]

tez myslę, że galaretka

Galaretke :P.

czyli nie masz wyboru musisz zjesc galaretke

nie zjadlam galaretki :P zamiast tego bylo cos o nierbo lepszego: potarta marchew, jablko, lyzeczka dzemu malinowego i cynamon. Wiecei jakie to slodkie I jakie doooooooobre Musze czesciej uwzgledniac w jadlospisie

Panikara i tak trzymać - zamiast konserwantów i bezużytecznych kalorii szamać coś co przynosi organizmowi pożytelk .
Ale mnie rozśliniło na myśl o świeżej soczystej marchewce startej z jabłkiem ...ani jednego w domu .

no ja wlasnie tez dzisiaj znalazlam 3 takie marchewki, z czego jedna byla juz kaput a jabluszka mam za darmo, z ogrodka babci, takie czerwone, soczyste, mniam A jutro sie uzbroic musze w marchew

wow

zdrowo i mądrze

ja też mam jabłka w ogródku ale takie dzady średnicy 4 cm lub mniej...

dzięki za wsparcie


______________
Mogę, bo chcę... a jak chcę to potrafię!!!

wiek: 18 lat
wzrost: 175cm



Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...

MOTYWACJA tak będę wyglądać :P

a ja lubie takie zielone i kwaśne aż buźke wykrzywia