Wątek: Panikara utrzymuje wagę :D i walczy z napadami :(

Ja staram się za wcześnie nie wstawać, bo później nie mogłabym wytrzymać do drugiego śniadania

ja tez zwykle śniadanie jem o 9 dopiero, wiec jak obudze się za wcześnie i mnie ssie to pije kawke :P

a ja wlasnie o 9 jem drugie sniadanko . I to jest:
danone biszkoptowy 154 kcal (o Boziu, czemu nie robia takich lightów<slinotok>)
szklanka platkow owsianych gotowanych 160 kcal
pol szklanki mleka 1,5 % 55 kcal
2 lyzeczki kakao 34 kcal
total 493 kcal

edit - jeszce wszmałam jogobelle light :P

No wreszcie powróciłaś do tego wątku swojego bo coś go ostatnio zaniedbywałaś

Śniadanko ładne, drugie też, chociaż jak dla mnie trochę za obfite Chyba bym tyle nie zjadła na raz Ale to pewnie dlatego, że byłam tak długo na 1000, że teraz mi sie to wydaje dużo. Ale pewnie wkrótce sama będę tyle jeść

Nika Ty sie nie boj, jeszcze bedziemy razem szamaly takie ilosci za niedlugi czas
a ja o 12.00 mialam:
zupa jarzynowa mala chochla 50 kcal
Big Milk(naszla mnie chcica, wiem, ze lepszy bylby na podwieczorek, ale na podwieczorek skonsumuje w zamian cos zdrowszego ) 91 kcal

a za jakies pol godzinki bedzie drugie danie:
2 ziemniaki 84 kcal
5 pieczarek 5 kcal(nooo, mega bomba kaloryczna )
jajo sadzone 93 kcal
total 323 kcal

heh bym chciala moc juz jesc tak jak ty ;]

SUuuUuuper ! xD

No super super
Ja też dzisiaj Big Milka wszamałam

Panikara nalesniki sa niesamowicie proste smazysz nalesnika, a w niego zawijasz ugotowane brokuly z dodatkiem czosnku oczywiscie moze sie to wydawac niesmaczne czy suche, ale mi bardzo smakuja XD
a poza tym - ladnie dzis XD

to co to za poieczarki?

ja aprobuję tylko leśne grzybki, które sama znajdę
innych nie lubię :P


______________
Mogę, bo chcę... a jak chcę to potrafię!!!

wiek: 18 lat
wzrost: 175cm



Tu jestem
Wielki powrót bucika marnotrawnego...

MOTYWACJA tak będę wyglądać :P