Wątek: Jakoś poszło ośle , jakoś poszło .. new photo -> str.54/5

Są są , waża i mierzą na raz ;d i dają Ci taki wydruczek
U mnie cos takiego jest na basenie

A co do cwiczonek to ja tez mam dzis lenia strasznego :/
Co prawda dietkę zaczylam niby dzis dopiero Ale ćwicze juz od dłuższego czasu i jakos do taj pory mi szlo a dzis to mi się nawet wstawać nie chce :/ Ehh...to chyba przez tą pogode , zimno i ponuro a rano było takie ładne słońce ;(

Pozdrawiam ;*

ja obeszłam własnie pół miasta i potem tez ide także coś chyba spaliłam :d mam nadzieje

Takie spacerki po mieście to swietna sprawa Najlepiej w miłym towarzystwie , nawet nie zauważasz ile kcal spalasz Chyba jutro się wybiore ;d

Pozdrawiam ;*

Zgadzam się. Spacere zwłaszcza d dobrym towarzystkie świetnie działają. Sprawdzałam:P

Ja dlatego codziennie spaceruję z moim kochaniem po 2-4 godziny

Hej Monisiu wpadam do ciebie z wizytą tak jak ty do mnie, z tymi spacerkami to jest super sprawa szczegulnie kiedy jest ciepło i słoneczko świeci, ale się rozmarzyłam bo u mnie pada dzisiaj a te wagi elektroniczne w supermarketach czy na basenie to nie podają dokładnej wagi, kiedyś się wazyłam dwa razy i za drugim razem było 2 kilo mniej a na mojej wadze domowej zupełnie inna waga Pozdrawiam

dziewczyny zabijcie mnie !!! pierwszy raz taka wpadka... zjadłam dzisiaj ok. 1500kcl normalnie jestem tak na siebie zła że szok... a wsyztsko przez te głupie babcine naleśniki ..:/ zrobiła specjalnie dla mnie bo dowiedziała sie że je uwielbiam no i zjadłam 4 :/ pocieszam sie że był malutkie bo na małej patelni no ale 4 :/ koszamr..i chyba wyszło mi z 1500kcl nie wiem jak policzyć te naleśniczki... jestem w totalnej rozsypce widząc swoje nogi w lustrze porównując z tym co dziś zjadłam

nie przejmuj sie słonko 1500kcal to nie tragedia na tym też się chudnie a poza tym taki jeden raz na pewno ci metabolizm podkreci
nie przejmuj sie na pewno po tym nie utyjesz

1500 to nie tragedia jawlasnie dzisiaj lazilam 3-4 godz. na zakupach

Zamieszczone przez Magdullusia

nie przejmuj sie słonko 1500kcal to nie tragedia na tym też się chudnie a poza tym taki jeden raz na pewno ci metabolizm podkreci
nie przejmuj sie na pewno po tym nie utyjesz

mam nadzieje ostatnio mam kłopoty z wypróżnieniem nie wiem dlaczego..w końcu odżywiam sie w miare zdrowo , mniej jem , jem dużo warzyw i owoców... macie podobny problem może ?