Wątek: Musi mi się udać

Tak sobie myśle, że chyba jednak zostane na 1200kcal. Szkoła, nauka i 1000kcal to raczej na ten czas za mało.

No dobra, jak narazie nie zjadłam za dużo(troche ponad 700kcal), ale za to dużo chodziłam . Wiem, że to marny ruch i wiele mi to nie da(tymbardziej, że ja chce schudnąć z górnych parti ciała), ale lepsze coś niż nic :P . Dzisiaj zjem sobie jeszcze na kolacje razową bułkę(nie wiem z czym), a potem może jakieś jabłko, ciepła herbatka .

Ja już po kolacji, ale jednakj zmieniłam zdanie i zjadłam malutką maślaną bułke z dżemem niskosłodzonym :P

Rano zjadłam muesli, potem drugie(dość duże) śniadanie w szkole, na obiad zupe pomidorową, teraz wcinam małego rogalika z dżemem, a w miedzy czasie zjadłam też 100g śliwek. Troche to wszystko mało dietowe, ale i tak bywało gorzej.

hm no ale czasem mozna jesc takie normalne rzeczy, a jak jest ograniczona ilosc to dobre i to. i tak sie schudnie. a moze uniknie sie napadow jesli nie ma az takich wyrzeczen wiec wszystko u CIebie ok

Zgadzam sie z tobą Mayha .

Tak, ale nie tak dokońca jeśli chodzi o mnie. Od jakiś dwóch dni cały czas tylko żre i żre . Koszmar. Już chyba przytyłam z 1,5kg . Nie umiem sie opanować. W lustrze widze okropnego grubasa, a jak przygodzi co do czego to i tak brakuje mi silnej woli. Najgorsze jest jednak to, że chyba dopiero dzisiaj mam takie prawdziwe wyrzuty sumienia. Kiedyś to przynajmniej miałam chociaż troche samozaparcia...A teraz cały czas tłumaczę swój apetyt jakimiś głupimi wymówkami . Ale z tym już koniec. Od jutra zaczynam ostrą dietę. Tak jak kiedyś...I nie ma zmiłuj. Będe się ważyć co tydzień, a do 55kg chciałabym już dojść za miesiąc. Także trzeba się sprężyć i lepiej żeby nie było żadnych niechcianych napadów...No i jestem tradycyjnie na diecie 1200kcal, tylko może postram sie, aby wszystko było bardziej rygorystyczne. Ćwiczyć moge dopiero za jakieś niecałe 2 tygodnie, ale zobacze...może zaczne troche wcześniej.
pzdr for all

skarb dojdziesz dojdziesz w miesiac spokojnie ;]
po dwoch dniach to wiesz- jedzonko duzo wazy i zatrzyamna woda. no wiec za pare dni normalnej dietki to Ci sie wyrowna
tez zanm te wymowki eh no i nie tylko ja
wiec nie martw sie ;* 3maj sie mocno, zaciskam kciuki za CIEbie !

mnie tez cos opetalo z zarciem

Mayha: no miejmy nadzieje, że jakoś to będzie.
Julix: ale ty się nie masz czym martwić..., przecież jesteś szczuplutka!

Okapi, nie przejmuj się. Nawet jak przytyłaś, to na pewno nie aż tyle, zobaczysz, szybciutko zleci Trzymam kciuki!!

okapi okapi, nie jakos to bedzie tylko dobrze bedzie!! i z gorki oczywiscie!!