Wątek: Ann po diecie!

ja wyglądam jak sumo=/ ehhh a Ty to napewno okres dostaniesz

pewnie tak

Chciałaś z tego wyjść, ale znowu u ciebie pachnie anką .
Aniu te kilka dni świąt ci więcej niż kilogram dać nie mogły a reszta to pozarzymywana woda i zaległe jedzenie - treśi pokarnowej trwa średnio 2-3dni nim przejdzie całym jelitem grubym .
A jeśli chcesz jeszcze co schudnąć to schudniesz ale przy 3h treningu dziennie na 1800kcal prędzej niż 1000...

Na treningu się obijałam, więc luzik
Nie wiem, co z tym moim brzucholem, wiem tylko, że mnie denerwuje...
Miałam iść jutro się zważyć, ale się boję, więc pójdę za tydzień ^^
Dzisiaj się oczyszczę trochę jak dam radę, zresztą w lodówce pustki, bo mama pracuje na 2 zmiany i nikt nie ma kiedy iść do sklepu.
Jadłsopis:
maślanka-160 kca
otręby, siemię-60kcal

I dużo mięty i innych ziół. Na razie korzystam z informatyki i piszę. Tyle wyrzeczeń, a brzuch jak u sumoki Co jest?

Mam znowu kłopoty z WC ;/
A dieta idzie ok
No oprócz tictaków, gumy do żucia i lizaków od czasu do czasu ^^
A okresu nie było jak nie ma.
W sobotę do szkoły-bomba. Dzisiaj zasnęłam nad książką ;/

ja z kibelkiem mam ciagle problemy, teraz nei bylam od tygodnia

i w takich wypadkach bawie się w herbatki figura Pomocne bardzo!

Stwierdziłam, że dobre jest picie wody/herbatki/ czegokolwiek nie drażniącego żołądku w sporej ilości przed snem i zaraz po przebudzeniu 10 minut przed śniadaniem. Muszę pamiętać, co aby tak codziennie robić i będzie gicio majonezio. Byłam dzisiaj z mamą w Realu na zakupach, tata dał mi bony i powiedział, że mam sobie kupić jedzenia na tydzień-2, tak żeby nie musieli specjalnie wymyślać, tylko dokupywać mi suróweczki i takie tam :P I spotkałyśmy znajomą rodziców, co mnie nie widziała ze dwa lata i był taki dialog z mamą:
-No hej, z kim jesteś, z mężem?
- Nie no z Anią (stałam naprzeciwko tej znajomej)
-O, gdzie?!
- No tu! (zmierzenie mnie wzrokiem od góry do dołu)
-Co?! Nie możliwe, ale się zmieniłaś! Na korzyść oczywiście! Taka śliczna... [..]

Ha ha, spaliłam buraczka Akurat wybierałam siemię lniane ^^ A kupiłam:
- Bułki pełnoziarniste
- Wasę
- Warzywa mrożone
- Suszone śliwki
- Suszone morele
- Wiórki kokosowe
- Rodzynki
- Suszone banany
I z tych 6 ostatnich+otręby, zrobiłam pyszne domowe musli, wielka pucha I teraz do maślanki 2-3 łyżki- samo zdrowie, a jakie dobre, bez ryzyka, że dosładzane
- Serek biały 0% tłuszczu
- Sałatę
- Rzodkiewki
- Ogórki świeże
- Ogórki konserwowe
- Groszek
- Kukurydzę
Będzie na kanapeczki
-Mleko 0,5%
-Maślankę
-Siemię
-Słonecznika
-Jabłka
-Kiwi
-Pomarańcze
-Tuńczyka
-Selera
-Marchew
-Tic taki :P
-Gumy do żucia
-Chupa chupsa :P

No i to chyba tyle, a może nie... nie wiem :P
Wiem, że 3/4 zamroziłam, żeby się nie popsuło
Więc lodówka pełna zdrowego żarełka
Potem w Rossmanie zakupiłam odżywkę i maseczkę do włosów Dove
Nie długo letnie uzupełnianie garderoby
Już nie mogę się doczekać zakupów with mama, ciocia & ja sama z oszczędności
Moje Słońce chyba ma... dziewczynę... a w każdym razie kogoś bliższego, bo zaczął mnie trochę bardziej niż zwykle ignorować i ciągle pisze esy... no nie sadzę, że do kolegi. Ale w sumie... to jego strata... kiedyś znajdę chłopaka, który mnie pokocha. Nie chodzi o wygląd, o szpan. Fajnie gdyby był po prostu zadbany, pewny siebie i miał to coś. Był kulturalny, miły, opiekuńczy... żeby mi pozwalał chodzić na treningi i co najważniejsze... kochał mnie Wiecie co? Mam takiego przyjaciela... któremu się podobam... ja może nie czuję motylków do niego, ale go lubię bardzo... i wiecie jaki jest jedyny problem? To że ma ledwo ponad 150cm wzrostu, a ja prawie 180 ^^ Gdyby nie to... kto wie ^^

- ty kumasz co z tym że men ma 150cm a ty 180 a ja rozmyślam jak się wydłużyć, bo trafił mi się chłopisko 192cm a ja taki karzeł 163cm . Oferuję 10cm wzrostu do przyjęcia

O! To Ja mu oddam z 10cm, Ty z 10 i będzie jak znalazł