Eh... ja też nie schudłam...Ale będzie dobrze, musi być
![]()
Eh... ja też nie schudłam...Ale będzie dobrze, musi być
![]()
Kochana jak jestes czasem glodna to wypij sobie zielona herbatke. DziałaA moze ty po prostu zanizasz kalorycznosc niektórych produktow? Wazysz wszystko?
Ja czasem zawyżamheh... bo nie ważę produktów
jak teraz jest gorzej to sobie pomyśl,że kiedyś musi być lepiej![]()
bedzie dobrzea moze masz za malo tych kcal?
A jak jest za mało to też się nie chudnie?
Zjadłam drugie danie... czyli już na liczniku 803 kcal.
Mam coraz większą ochotę olać wszystkie moje zasady i jeść normalnie...
A może zmienić dietę? Tylko na jaką? :/
Bo już nie mogę patrzeć na siebie... tym bardziej, że w mojej szkole większość dziewczyn jest szczupłych i chudych, a ja taki tłuścioch :[
Grr...
Jutro nie idę do szkoły. Jadę na USG kolana... jeśli się okaże, że coś jest nie tak, to mogę zapomnieć o ćwiczeniach![]()
ja jeszcze chwile czekam na obiad... bede jadla po 15... ale juz jestem glodna...;/
zwieksz kalorycznosc:> 1500jedz
Jak się je za mało to się chudnie a potem jest jojo...
albo trudno się opanować.
Zakładki