Wątek: No to... od nowa :P

Wróciłam z USG. Z tego co zrozumiałam, nie mam jakiś zmian zwyrodnieniowych czy coś. Mam tylko stan zapalny czy jakoś tak Nie wiem, za 2 tygodnie idę do ortopedy, niech ona mi to rozszyfruje

Zjadłam rano śniadanie: Activia serek suszona śliwka, 2 tosty z Turkiem ogórkowym/Almette, czerwona herbatka 297
Za chwilę zjem grejpfruta, dość dużego. Nie wiem jeszcze ile kcal

Idę dzisiaj do fryzjera, do tej pory miałam grzywkę na ukos, teraz chce znów prostą

ładnie ;]
Ja też mialam krzywą grzywkę, a teraz mam prostą. Ale ja sobie umiem podciać nawet prosto

ja tez planuje zrobic grzywke na prosto, bo ta na boku mnie już irytuje jeszcze mi się nie chce ukladac
Kartk. z biologi mi poszla nawet dobrze xD rozpisałam się na 2 strony na temat aparatów szparkowych i łyka ale o kolenchymie nie za dyżo napisałam
Zmienia mi się wychowawczyni Oo z biologiczki na historyczke, skonczą się zwolnienia z histori :P

No to na II śniadanie grejpfrut i kanapka z Almette 179 kcal
obiad: eskalopek, ziemniaki, surówka z marchewki i jabłek 224 kcal (wg obliczeń mojej mamy eskalopek = 150 kcal :P)
Czyli 701 kcal

Nie wiem, czy dzisiaj pójdę do fryzjera... muszę ponadrabiać zaległości z dzisiaj i piątku

Nie mam już zupełnie pomysłów na posiłki śniadania i kolacje, II śniadania i podwieczorki wyglądają tak samo... macie może jakieś pomysły co mogę jeść?:P

ja teraz jem codziennie na sniadanie owsianke... hehe w szkole roznie ale zazwyczaj kanapka...

ja na sniadanie jem zazwyczaj platki z mlekiem, a na II - kanapka i kubus

Owsianki nie jadłam od czasów przedszkola
Na podwieczorek batonik musli i kawałek jakiegoś batonika mojej mamy (zjadłam jak czekałyśmy na moje rehabilitacje ), czyli 203 kcal
Mam jeszcze około 300 kcal na kolację
A co tam u Was?:P

sprobuj ta owsianke, jest serio dobra

u mnie ok;]

nom owsianka jest pycha
nie jadlabym jej gdyby nie Aaggii (o dzieki Ci:d)

A jak się ją robi?