-
-
Heh... tylko ile kcal mają takie truskawki w cukrze...
Znalazłam że kompot z truskawek ma 90 kcal, a to jest w sumie coś podobnego, czy mogę tak to liczyć?
-
-
-
I jak tam truskaweczki?
Ja mam w domu takie wisienki, ale z nimi to nie eksperymentuję, bo wiśnie są kaloryczne nawet surowe...
-
Ja nawet nie lubie wisni...
A mam tyle drzew... zawsze musze je zrywac...
-
Ja kocham jogurty wiśniowe
-
O... zapomniałam o tych truskawkach, przez noc wyleciało mi z głowy...
Śn: 4 łyżki płatków owsianych, 200 ml mleka 0,5 %, łyżka rodzynek, jabłko 100g, 2 łyżeczki miodku, łyżeczka margaryny i 1 kromka razowego chlebka ----> razem około 415 kcal
No czyli śniadanko prawidłowo Normalnie mam dobry nastrój... hehe... walka rozpoczęta na nowo
A jak tam u Was?
-
-
Dzisiaj ma być 1300 kcal (znaczy jak wyjdzie 1200 to się nie obrażę :P )
Ja też mam lekturę do przeczytania i pracę do napisania i okropną kartkówkę jutro. No nic trza się wziąść do roboty
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki