Wątek: Odchudzamy sie dalej. START- 26.01

Dziś obejrzałam sobie Dirty Dancing... Zakochałam sie w tym filmie Szkoda, że tacy faceci jak Patrick Swayze już nie chodzą po ziemii

No ale patrząc na wąską talie Jennifer Grey dobrze mi sie ćwiczyło. Kręciłam 30 minut na hula hop i chodziłam okrągłą godzine na stepperze dając z siebie wszystko. Tak szybko chodziłam, że zagrzały sie tłoki Lało sie ze mnie... No ale o to chodzi
Na kolacyjke oszamałam malutkie jabłuszko i jogurt

pseutonim, mam zdjecia przed w stroju kąpielowym, ale zamierzam je wkleić jak dotre do celu, to wkleje oba obok siebie

witam;*

mi tez film tez siestrasznie podobal
ogladalam go juz chyba setny raz;p

no a dzis wpadalam pozyczyc milego dnia ;*

ta jej talia czy my kiedykolwiek sie do takiego efektu chcoiaz zbliżymy

Słonko życze Ci pięknego wtoreczku, trzymaj sie dzielnie dietkowo

Ps.Pewnie,że zobaczymy 5-teczki an wadze, prędzej niz nam sie wydaje..innnej opcji nie ma)

buzaczki!!!

Wniosek z tego taki, że następnym razem trzeba zamknąć brata w klatce Albo chociaż zabarykadować w pokoju.

Fajne zdjęcie w dżinach, ale skoro "miarka" już dobra to do czego teraz sie odchudzać??

Witaj agacishii i witajcie wszystkie forumowiczki
Odwiedziłam Twój pamiętniczek i postanowiłam często do niego zaglądać. Mam 15 lat, w zasadzie już 16 (za półtora miesiąca) i podobny problem, od dawna walczę z kilogramami Gratuluję Ci pozbytych się już zbędnych kg! I trzymam kciuki, żebyś osiągnęła swój cel (ja mam taki sam - 55 kg...)
Uda nam się !
Pozdrawiam serdecznie

heh... też ogladalam ten film... a ona jaką miala figurke...eh...

Hihi, gratuluję, szczerze mam dość jakichkolwiek filmów, po Sylwku, podczas ktorego nic innego nie robiłam bedac sama w domku:/:/
Ja Ci gratuluje wytrwałosci, trzymaj sie!!!

Mi się też podobał ten filmik, na początku nie za bardzo, ale potem Talię taką mieć będziemy, zobaczysz A i współczucia z bracikiem

Oooo chyba wszyscy oglądali dirty dancing no cuż może i my kiedyś będziemy mieć figurę jak Jennifer Grey, ale trzeba dużo ćwiczyć bo tu sama dietka nie pomoże Buziaki

Witam!
Dzień minął mi... sama nie wiem jak, zobaczycie to ocenicie

Śniad: kanapka z szynką i trohe sałatki jarzynowej
2 śniad: grahamka z szynka w szkole
obiad: pieczona piers z kurczaka i góóóra sałatki z kukurydzą i kapustą pekińską (i niestety z majonezem)
podw: jogurt
kol (22.15 Dlaczego?! ): małe jabłuszko i garstka płatków

1h steppera
1,5h treningu siatki

Już mówie co z tą kolacją. Oglądałam sobie "Romeo i Julię", stepperowałam, założyłam sobie specjalnie polarowe spodnie, by sie wiecej spocic. Po skończeniu wyglądałam jakbym wzięła w ciuchach prysznic. Jak zeszłam ze steppera poleżałam na podłodze, bo już nie miałam kopletnie sił. Ciemno w oczach, głód ściska, telepie sie z zimna. No to zjadłam to jabłuszko, żeby nie fiknąć. Wiem, ze to jakieś chorę, ale ile bym nie jadła, dla mnie to będzie zawsze za dużo. Ten mój perfekcjonizm mnie kiedyś zabije. No ale mam nadzieje, że jestem rozgrzeszona z kolacji, a raczej jej pory!

I drugi grzech- MAJONEZ. Nigdy nie jadłam tłustych mięs, unikałam tłuszczu jak ognia. Jedynym moim źródłem tłuszczu było masło i majonez. Po przejściu na diete, przez 2 miesiące nawet nie jadłam tego. Praktycznie zero tłuszczu. No i po świętach (czyt. ciastach) zbuntowała sie wątroba! I teraz jestem zmuszona jeść chociaż trochę tłuszczu by jakoś mi wątroba działała. Mam nadziejem że i z tego mnie rozgrzeszycie!

No, to teraz idę spać, bo jutro na rano Buziole!