Wątek: aneurysm //str. 3-przed, str.61-po + str. 64 , 109;P

No to brawo! Zobaczymy jak mi pójdzie :]
Opisze wszystko.

oki bede trzymac kciuki :*

A ja żeby się oczyścić nie robię głodówek, tylko piję pełno herbatek, jem suszone śliwki i więcej owoców niż zwykle Teraz staram się tak robić w weekendy

Ja teraz wogóle pije duzo herbatek Dzisiaj było conajmniej 7 xD
Mniam!

i jak tam Ci idzie? :*

No więc czas oczyszczania zaczęty :]
Otóż wstałam i zjadłam sobie lekkie śniadanko:
sałatka z pomarańczy i kiwi - 88 kcal.
Do wykorzystania - 420 kcal.
Lece do koscioła ;*

no to ladnie zrobilas mi ochote na ta salatke ;p

Ja uwielbiam taka jedną sururówkę od mojej mamy A herbatek pije w ciagu dnia 5 i 3 litry wody Chociaż ostatnio wypiłam 5

Byle nie za mało. 500 kcal dziennie to jest trochę za mało. Szybciej schudniesz, szybciej przytyjesz....Moja rada: Jeżeli chcesz się ograniczać w taki sposób, niech to będzie przynajmniej 800 kcal...

Masz zamiar zjeść 500 kcal dzisiaj? Ja bym np wolała zrobić dzień na samych warzywach i owocach ale bez liczenia