Wątek: Dyynia po diecie... :)

a ja wczoraj choć raczej z przymusu - koncert

ja tam nosze spodniczki czesto


a co do dietki to idzie ci wspaniale

a ja co do spódniczek obojętna jestem ;]

Jak dzisiaj?

Dzisiaj jak na razie
Śniadanie - owsianka z truskawkami
Przed wyjściem 3 suszone śliwki i jeden krążek suszonego jabłka
W szkole ciemna bułka z szynką i z pesto
Po powrocie schrupałam jako przekąskę 1 kromkę wasy
Obiad: zupa pomidorowa z ryżem i gołąbki w liściach winogron. Był dość późny wiec jest też jako kolacja...
No i jeszcze zjadłam hiszpańską mandarynkę przed chwilą i może przed snem będzie szklanka mleka (na dobre zasypianie)

A z ruchu:
1 dzień szóstki weidera
Moje poranne ćwiczonka
20 minut biegania (w sumie przebiegłam 15 kółek dookoła boiska a 5 przeszłam - co 3 okrążenia się szło)
No i graliśmy w kosza i w siatkę

ale jedno okrązenie ile ma m?

z jedzonkiem bardzo ladnie i z ruchem rowneiz

tak trzymac;D

milego piatku;*

Nie wiem ile ma m ale się dowiem...

oki moje jedno ma 200 i ja po pieciu juz umieram hehe ;p i takie 5 okrazen to biegne z 8min.. boze jaka powolna jestem.. wiec jak biegniesz przez 20 min 15 okrazen to wow podziwiam poprostu :*

Heh, dzisiaj na śniadanie były kanapki, w szkole sok tarczyn multiwitamina i jeszcze skusiłam się na big milka. Razem chyba z 650 kcal więc nie jest źle.
Jak kupiłyśmy sobie z koleżankami lody i szłyśmy to usłyszałyśmy "Ja jem, ale nie jestem gruby"...ech ito było chyba do mnie skierowane, ale co tam, nie przejęłam się, bo szczerze mówiąc, to w tej chwili z wagą 42 kg raczej siebie nie mogę nazwać grubą.

Ważysz 42kg ile masz wzrostu ??/