Wątek: Nika powraca...ogromne jojo :(

super tak 3maj

super super ;*
oby tak dalej

I tak ma być super jest.

mydlopowidlo - to 10 kcal liczę za cytrynę, w koncu ma też troszkę kalorii

Dzisiejszy jadłospisik:
ŚNIADANIE:
- serek wiejski Pilos [204] z wkrojonym bananem[120], jabłkiem[60], cynamonem[5]
- kromka pełnoziarnistego sucha [106]
II ŚNIADANIE:
- jogurt o smaku kawy[175]
OBIAD:
- gołąbki w sosie pomidorowym ok[500]
PODWIECZOREK:
- serek homogenizowany[102] z orzechami laskowymi[50], rodzynkami[40], przyprawą do piernika[5]
- 2 megamandarynki [100]
- kostka czekolady z nadzieniem marcepanowym [30]
- herbata cynamonowa [6]
KOLACJA:
- kromka pełnoziarnistego[106] z szynką wiejską [80] i połową pomidora[20]
RAZEM: 1709 kcal

I niespodzianka - wzorując się na directe, czasami będę dawać fotorelacje No to...tak wygladało moje dzisiejsze śniadanko A smakuje lepiej niz wyglada
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A kiedy Twoje fotki kochana?

A jakos tak nie chce mi sie ich robić ;/

Eyy
ale my cały czas czekamy pokaż nam się :P

no no czekamy, a to jedzonko jak dla mnie wygląda bardzo apetycznie tylko trochę za dużo kcal jak na dietkę

jedzonko smakowicie wygląda
dodaj swoje fotki ;*
pozdrawiam

obiecałaś