Wątek: Walka o lepsze jutro...

ej ale anwet jak nie robisz wiecej an rowerku to i tak masz dzisiaj dosc duzo ruchu

Witam serdecznie we wtoreczek
Dzis miałam pospać dłuzej ale jakos wstałam wcześniej.
To już chyba przyzwyczajenie.
Zrobiłam już 50 brzuszków Niektórzy mogą myśleć że to malutko ale co tam. Ważne że wykonuje i przedewszystkim czuje jak mięśnie ukryte pod zwałami tłuszczu pracują.
Nic jeszcze nie jadłam nie mam ochoty.
to pewnie dlatego,że jestem podjarana tym basenikiem.
Chcę być już tam o 10 więc już muszę się przygotować
Wieczorkiem zdam relacje z dzisiejszego dnia.
Buziolki:*

A więc pora na króciutki raporcik:
1. na basenie byłam i tak jak obiecałam 30 długosci przepłynęłam
2. Kcal było w sam raz jak na dzisiejszy dzień.
3. Dziś( lub jutro jeśli sie nie wyrobie z pójściem do sklepu) zakładam taki mó zeszycik w którym bedę zapisywać co ćwiczyłam i co jadłam i oczywiście teraz będą szczegółowe raporciki od jutra.
Buźka:*

wpadlam zyczyc milej sloeczej i pogodnej srody;*

hehe ja juz teraz praktycznie licze a oko kcale czasem licze dokladnie w dzienniczku ale czesciciej sobie zawyzam niz zanizam


powodzenia i slonecznej srody zycze :*

No niewiem czy taka miął bedzie środa...do południa napewno tak po południu już nie. Przyznaje, że nielubie środy. to taki mó najgorszy dzień tygodnia.
Wczoraj przeczytałam ksiażkę: "Przeklinam cię ciało" -jest to poprostu opis przeżyć pewnej dziewczyny o jej anoreksji, braniu narkotyków itp. Jeśli ktoś lubi takie tematy ( ja lubie) to książka w sam raz.
Teraz zabieram sie za czytanie "Dziennik bulimiczki" no ale zaczne wieczorkiem bo dziś znów za chwilkę idę na basenik
Buziolki:*

3mam kciuki i zparaszam do Siebie wierz i ladnie dietkuj i cwicz a efekty same bede chcialy sie pokazac jak najszybciej :P

rajciu dzis znów do szkoły..eh...mjo plan jest taki aby przetrzymać te 2 dni bo później znów wolne.
Dobrze że dzis mam w-f
dobrze że mam tylko 5 lekcji.
cał dzień zapowiada się dobrze
Buziolki:*

tez mam dzisiaj 2 wfy

powodeznia :*

no trzeba te dwa dni przetrzymac jakos