Wątek: My fight to the finish:) od 04.05.2007 do 04.07.2007

Butterfly16 jasne ze chodzi mi takze o wymiarki)) no troszke zajec mam duzo sprawdzianow itp:P poprstu zajec po szkole mi nie brakuje:Pale obiecuje ze jednak codizennie znajde odrobinke czasu i bede dopingowac))

No obiadek było tak: ryż brązowy 100g (322 kcal) + sos 2 łyzki ( 60 kcal) + groszek 2 łyzki (40 kcal) + surówka ( ananas, kapusta pekińska, marchewka, jogurt naturalny, majonez) (100 kcal)

wychodzi: 996 kcal

Mówicie że mam cos jeszcze zjesc?
odpiszcie plis

wpadłam tylko napisac, że zrobiłam dzis 100 brzuszków:P
teraz zmykam sie uczyc papap

heyka dziewczyny! Nikt tu do mnie nie zaglada, więc sie troche martwie czy o mnie nie zapomniałyscie!?
U mnie idzie narazie świetnie, ale nie chce zapeszac:P
Wczoraj miałam ochote cos zjesc wieczorem ale wytrzymałam :P jednak jak chce to mogę:P

Dzis było narazie tak:
śniadanie: płatki pszenne z otrebami 31g (90kcal) + mleko 0,5% (40 kcal)
2 śniadanie ( bedzie dopiero) : bułka z ziarnami 1 szt (150 kcal) + masło 1 łyżeczka (20kcal)
+ ser biały1 łyżeczka (60 kcal)

Powodzenia w dietkowaniu wszystkim życze:P

No to ładnie zaczęłaś ;] Nikt o Tobie nie zapomniał :* Będe wpadać :* Miłego dnia

no ładnie ładnie

Oby tak dalej :P

Dzięki dziewczyny teraz sie nie wyłamie:P
jak sobie pomysle ile czasu zmarnowałam to mnie głowa zaczyna bolec
Mogłam juz byc szczupła, ale dosc rozczulania sie na d soba:P musze isc dalej:P
I wam tez zycze wytrwałosci a teraz lece do szkoły:P
a co myslicie lepiej jesc ciemne bułki czy chleb?

wybieraj wszystko co ciemne i pełnoziarniste ;p również wase polecam

nikt o tobie nie zapomnial:P)) ja tez dzisiaj dzien zaczelam ok: 3x wasa z poledwica drobiowa)
teraz mykam do szkoly wpoadnie wieczorkiem pozdrawiam i milej srody zycze):**