Wątek: DO TYCH KTÓRE WYGRAŁY Z TŁUSZCZYKIEM!:)

Zamieszczone przez Madziul777

mimi887 ja wychodziłam z diety dodając co tydzień po 100kcal i schudłam przy tym więc według mnie możesz już teraz zacząc wychodzić :P
A myśle że zwiększać tak do 2000 bo po diecie rzeczywiście przemiana może sie troszke spowolnić a poza tym tak na serio to trudno tyle jeść gdy ktoś chce sie w miare zdrowo odżywiać bez opychania słodyczami

co ty pieprzysz. jak przy dodawaniu moze sie przemiana materii spowolnić...

będzie dobrze! trzymam kciuki!proponuje dodawać po 200kcal co tydzień.Nie przytyjesz jeżeli będziesz się ruszać

ja ruszać się nie mogę zabardzo bo miałamoperacje na biodro

doradzi ktoś coś jeszcze

nikt c i juz nic inneg nie doradzi
kazda laska ci to samo powie co my