Wątek: Akcja Samoakceptacja xD

Staram się.
Do tego dochodzi to, że ciągle coś jem. I to nie chipsy, czekolady, lody... A buły z miodem... Eh. Nie potrafię się powstrzymać. Przed chwilą zjadłam kolejną.
Boję się, że będę musiała zrzucić więcej niż się spodziewam...

obojętnie ile będziesz musiała schudnąć to i tak dasz sobie radę wierzymy w Ciebie

Heh. Dzięki Aguś :*

Wiem że nie jestem w stanie Cię tym pocieszyć, ale bułka z miodem, mimo że kaloryczna owszem jest, to napewno zdrowsza i pożywniejsza od czekolady i chipsów
Więc głowa do góry
A we wrześniu na pewno uda Ci się schudnąć ;*

No tak
Ale dziś i tak gorzej niż ch**owo...
2300.

Za dużo słodkości. Kurna. Grubo się czuję. Ale pierdzielę. We wrześniu wezmę się za siebie.

Ojj, Aga, jestem pewna, że po Tobie tych bułeczek na pewno nie widać i tak szybko nie będzie .

No pewnie, że nie widać tak od razu. Ale już drugi raz przekroczyłam 2000 w tym tygodniu. I nie zamierzam jakoś strasznie tego przeżywać. Kilogram w tą czy w tamtą nie robi mi różnicy. Mam jeszcze niecałe 2 tygodnie. O. W sumie mam jakieś 900kcal nadwyżki z tego tygodnia. Jeszcze 7 razy tyle i na wadze pojawi się kilogram więcej. Najgorsze jest to, że nie ćwiczę... Ale za to sporo chodzę, a to chyba nie to samo... Dobra. Nie ma co się rozczulać - poczekamy - zobaczymy

Jeżeli przez miesiąc będę na 1200 tak jak napisałam, a potem będę co tydzień zwiększała o 100, to wychodzi mi, że w grudniu będę już mogła jeść tyle co teraz - czyli normalnie

widzisz jak fajnie trza być optymistą

Aga, 2300 to normalne zapotrzebowanie Ja myślę, że nie przytyłaś ani kilograma.

Agu stressuj jak ci we wrześniu waga pokaże więcej niż dwa kilogramy na plus a narazie korzystaj z ostatnich uroków wakacji ty szaleju . Następne dopiero za rok a ty ich spędzasz na autoanalizie najmniejszej fałdki i grama