Wersja do druku
Urodziny to dzień, w którym się nie dietuje :D
Hehe, podwójne bingo :D Czatowałam, żeby dać pierwszy wpis na setnej stronce i mi się udało :D ( u mnie też 100 dzisiaj :D, a u Bjedrony 200). Gratulacje ;]
Po raz trzeci edytuję post :D Oczywiście wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :*, a ten dodatkowy kilogram to z pewnością jedzonko zalegające w otchłaniach żołądka :D
o dzieki Nikson :D no to mam 100 :D ech no tak tylko jeszcze mnie czeka 1.09 18stka mojego chlopaka, 2.09 wyprawianie mojej 18stki dla rodziny i w ogole ech :P
Oooooooooooooooooooo, to 18!!!! To sto lat, sto lat, sto lat i w ogóle witaj po tej stronie, ja też tu jestem (18 urodziny miałam trochę ponad miesiąc temu, a dokładnie za tydzień wyprawiam osiemnastkę :D:D:D:D)
tzn ja mialam 24 ale mowie o wyprawianiu :) dzieki Nikson :*
Nie denerwujesz się ??:D Bo ja trochę ....:D
bardziej denerwuje mnie fakt ze dzisiaj tak zwalilam :P
Troszkę spóźnione życzonka ode mnie WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :)
Ooo, to ja również spóźniona - wszystkiego najlepszego! :*
dzieki dziewczynki :) :* moj dzien wygladal z jedzeniem dalej tak.. po tych calych lodach i ciastach.. nic nie jadlam az do teraz.. a teraz wrocilam z 2h jazdy.. i zjadlam marchewke i 5 malinek.. i zjem zaraz platki z mlekiem..
no czyli:
KOLACJA:
X mleko 0,5% 200 ml 68,0
X płatki Fitness 25g 90,75
X otręby pszenne 25g 40,0
razem: 198,75
Lubię TAKIE kolacje :) pożywne, pyszne i zdrowe ;)