Wątek: Będzie tak jak dawniej ... :)

Jak to się stało, ze mnie tutaj tak dłuugo nie było?
Ohh nie wiem naprawdę
Nadrabiam zaległości
No więc BeeFree - czy ja wiem czy to jest tak blisko
W każdym razie obie mamy u siebie Pepco hehe

Hewson - wymiotowanie to jedna z najgorszych metod jaką mogłaś zastosować, no ale trudno, nie cofniesz już tego
Dzisiaj dzionek ładnie się zaczął i mam nadzieję że równie ładnie się skończy
pozdrawiam ;*

Na pewno bliżej niż dalej :P

Hej ho !!
Mam pytanko :
Czy 200 g białej kapusty po ugotowaniu ma nadal to 60 kalorii ???
I ile kalorii może mieć taka płaska łyżeczka od herbaty przyprawy typu Warzywko ??

jeżeli chodzi o tą przyprawę to policzyłabym nie więcej niż 15 kcal, ale chyba ma mniej
A co do kapusty - to jeśli jej nie osłodzisz nadal będzie miała tyle samo

Dzięki
Tak więc :

2 Śniadanie :
200g gotowanej białej kapusty = 60 kcal
odrobina soli czosnkowej = 10 kcal ( ? ) a może i mniej
Herbatka bez cukru = 0 kcal

Z tą gotowaną kapustą to niezły pomysł
Wyszło Ci bardzo niskokaloryczne II śniadanko, a przecież 200 gram kapusty to
nie tak mało

Noo i najedzony człowiek A najedzony człowiek na diecie to szczęśliwy człowiek ! Oczywiście najedzony tym co trzeba

Uwielbiam kapuste i ma tyle witaminek same zdrowie wiec szamac !

Obiadek:
Serek wiejski (200g)=200kcal
Pomidor (110g)=20kcal
3 kromki chlebka chrupkiego ( po 22kcal) = 66 kcal

RAZEM : 286 kcal

No razem za mną dzisiaj 370kcal+286kcal= 656 kcal + 22 = 678

No może być

Obiadek mi się za bardzo nie podoba ;/
Takie to może być śniadanie, ale na obiad lepiej coś konkretniejszego zjeść...