Wątek: madzix i dieta - znowu od nowa :(

oj madzix trzmaj sie,mnie tez wczoraj na slodkie nosilo, ale dzisiaj juz przeszlo jak reka odjal. Ja owlalabym miec taka pogode jak Ty, u mnie upal ale rowerek dzisiaj zalicze, tylko dopiero kolo 16.30. Wczoraj biegalam, wiec dzisiaj rower - urozmaicenie

A mi waga wreszcie ruszyła - ważyłam sie w sobotę rano. Ale w sobotę podjadłam 3 kawałki ciasta takie 3x3 cm. pyszne... ze śliwkami MNIAM Więc wczorajszy dzień był straconym dniem w kwestii odchudzania ale nie towarzysko Dziś więc za chwilkę wychodzę na 30 min na spacer, a później rower (Zostawiłam go u kuzynki, więc muszę po niego iść i go odebrać )
Trzeba spalić wczorajsze 3 kawałki placka + coś jeszcze

:-]

siemka
wczoraj przymierzałam połowę moich spodni i ledwo się dopinam a w czerwcu prawie wszystkie były luźne po tym jak schudłam 3kg w maju... teraz 5kg więcej ważę


27.08.07
śniadanie:
- 50g płatków - [153]
- 3/4 szklanki rozcieńczonego mleka - [50]
II śniadanie:
- 4 nugetsy sojowe - [170]
- keczup - [17]
- masło (do smażenia) - [80] ???
obiad:
- rosół z makaronem - [300]

Kinga to widze, że już ponad 5kg schudłaś gratuluję ja ciągle stoje w miejscu

Ładny jadłospisik a co to są nugetsy ??

Ja znam tylko te z McD :P hehe

to te takie kawałki kurczaka jak z mcdonaldu, nie wiem czy dobrze napisałam nazwę

do obiadu może i było ładnie, ale potem tradycyjnie mała wpadka dwa kawałki jabłecznika, kakao i trzy ciastka niech mnie ktoś porządnie nakrzyczy i da kopa to może w końcu się opamiętam
najchętniej to bym już nic nie jadła dzisiaj, ale to nie najlepszy pomysł bo bez kolacji to bym się w nocy na jedzenie rzuciła
to za jakieś półtorej godziny zjem jeszcze ze dwie wasy albo jakieś jabłko
co o tym myślicie?

Za te ciastka chciałam Cię skopać, ale jak zobaczyłam że zamierzasz mimo to zjeść kolację, to mogę jedynie pogłaskać

Nika mimo wszystko wolałabym kopniaka może by mi pomógł na to moje zawalanie

ja tez tak mam ostatnio... ze ladnie pieknie a potem jem cos bez sensu... najgorsze są popoludnia. 3mam kciuki

Dla mnie najgorsze są poranki, do 10 potrafię wtrąbić 1000 kcal.
Madzix=> podoba mi się Twój avatar