Wątek: Tytuł uciekł xD. Jeszcze tylko kg... [1200]

Panikara, jakoś nie mogę sobie wyobrazić połączenia smaku cynamonu i kakaa... :P

Ja też nie...




Dziewczyny mam do Was pytanie... Mam prawie 14 lat i ważę 59 kg przy wzroście 165 cm. Poradźcie mi jakąś dietę, dzięki której mogłabym schudnąć w dość krótkim czasie...




Z góry dziękuję.

Najlepiej jest chudnąć 1 kg tygodniowo ...
1200 kcal ...

Milka, masz swój wątek

a ja sobie wyobrażam kakao z cynamonem
cynamon pycha i kakao pycha

A właśnie - ile kalorii ma łyżeczka cynamonu?

Ojjj, nie wiem...

Ja właśnie wróciłam z miasta... Zaraz Wam się wyspowiadam No i zajrzę też do Was .
Tylko idę zrobić mamie dobrą kolacje, w zamian za to, że nie pozwoliłam jej zamówić pizze xDDD.

Mamy w domu prawdziwe kakao z Meksyku i to się pije ze szczyptką chilli - pycha Nie słodzone, takie gęste a jak rozgrzewa , ło matkooooo, zabiłabym dla takiego .

Nika, to jest "inna" milka że tak to ujmę :P

Ahh, tyle tych Milek xD.

Grzibcio, dobre musi być .


Mialam zamiar wypicia goracego kubka, ale zdążyłam jakąś 1/3 - ok 30 kcal.
Ta sałatka miała mniej niż 150 kcal . Mnóstwo warzyw, mało kurczaka. Ale najadłam się nią bardzo... Tylko koleżanki się dziwiły, jak to moge jeść bez sosu ^^.

Na podwieczorek zjadłam loda wodnego... Bez wyrzutów sumienia! Doszłam do wniosku, że lato się kończy, a ja nie posmakuje lodów - 70 kcal.

No i kolacja:
Kromka żytniego z plasterkiem szynki, serek ziarnisty. 240 kcal.

I jeszcze wcześniej zjadłam 3 łyżeczki kukurydzy. Nie wiem, 40 kcal będzie?

No to niecałe 900kcal. Jutro powinno być więcej...

Jestem padnięta, po całym dniu łażenia...

Uu, mało mało! Więcej prosimy więcej

900 kcal to mało. Postaraj się, żeby było jutro przynajmniej 1000 kcal A lody to taki półgrzeszek Ja jem je bez wyrzutów sumienia.